五月将过，那些仍然在职位上犹豫不决，处在困惑中而没有行动的人，真是感慨光阴似箭，经历了2008年的全球经济危机，本打算等待2009年后大展拳脚，可是三四月的高潮过去之后，仍花落无主。五月，处在束缚和跳槽激情中，不知道向左还是向右，突破职场上的束缚，跳上高职位，你有哪些资源可以利用，要怎么调整心态呢？
智诺信职业顾问案例：
但是好景不长，
“我不能再这样下去了，我觉得我现在就是在浪费生命。”
当他在公司的工作进入第七年的时候，想换一个工作的愿望越来越强烈了。但是静下心来想想，好像又没有那么充分的理由。到底换还是不换呢？如果换的话到底换什么工作呢？三十一岁的年纪还能不能轻易就跟着感觉走？他需要考虑更多实际的问题。
智诺信职业顾问案例分析：
职业平台期是指职业人在同一个岗位上工作一段时间后对本工作产生厌倦情绪的一种情况。职业平台期的产生时间因人而异，长的如十几年，短的像几个月。事实上，每个人在每一个工作岗位都或多或少存在职业平台期的现象。在这一时期，职业人往往会有一种在工作重压之下身心俱疲、厌弃工作的感受，丧失成就感：工作没有任何新鲜感，自己再也不像刚来的时候那样为了某个项目的完成而沾沾自喜了。尤其是看到办公室的种种争斗时，更感到厌倦万分。
进入职业平台期的人犹如失去水的鱼，备受窒息的痛苦。他们感到自己有明显的空虚感，觉得自己的知识好似被掏空了一样，无法满足工作需要；个人成就感降低，自我效能感下降，自我评价下降；对自己工作的意义和价值的评价下降，工作变得机械化且效率低下。
从环境因素看，某些职业的工作负荷量很大，且需要工作者付出大量的脑力和情感，工作不能提供给个体想要的东西，或是薪酬等物质层面的东西，或是成就感等心理层面的东西。还有一种可能，有些人工作清闲，觉得毫无乐趣，觉得体现不出自我的价值。有的人长时间地从事一项一成不变、没有任何新意的工作，也会导致兴趣枯竭。换个新环境，寻找新鲜感，确立长远的职业目标，才能够有持久的职业激情。
要突破束缚，智诺信职业顾问的专家为职场困惑人士支招。
调整与工作有关的信念花点时间静下来思考自己要什么？擅长哪个领域？性格倾向于从事哪类工作？这份工作可以发挥所长吗？是自己努力不够还是被摆错了位置？自己对工作究竟有哪些期望？想从工作中获得些什么？而事实上工作本身又能不能提供自己所需要的这些？
如果为职业平台期所困，正视工作倦怠在形成任何有效的应付策略之前，首先要对职业平台期有明确的认识和接受的态度。人们应认识到自己在压力之下所做出的反应并不是个人能力差的表现，而是人人都可能会体验的正常心理现象。有时适度的压力反而是进步的原动力，正是有了压力才会使工作充满了刺激与干劲，压力是毒药还是良药都在我们自己的一念之间，不妨将自己的思想做一个大转变，化消极回避为积极运用，相信压力反而是胜利成功的特效药。
积累丰富的市场资源。你手头丰富的客户和市场资源，会使新东家对你刮目相看，它是保证你发展空间，企业为你提供更广阔的平台的重要因素。如果你拥有巨大的市场资源，无论在何处都是你的一个最吸引人的亮点，工作顺畅带来的成就感和热情对工作的促进作用不可小觑。
作为公司核心项目或核心工种中的主管级人才。因为处于公司中的核心项目或核心工种中的主管有可能接触到核心的业务，能得到更好的锻炼，也就能获得更好的发展，也就更得到高薪的青睐了。根据智诺信职业顾问的调查在跳槽中获得加薪达到36%以上的跳槽者中有将近三分之二是属于原先公司中的核心项目或核心工种中的主管，他们遇到职业平台期的困惑后，能够把其岗位资源，做为跳槽寻求发展的资源，这样适时跳出旧环境，既取得了职业发展又可以跳上高职获取高薪，一箭双雕。
智诺信资深职业
选择跳槽的时机也要恰当，现在马上年中，该跳当跳，在无谓的职位上浪费时间是对职业发展最大的障碍。
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