现在很多人都很忙，也没时间珍惜爱好自己的健康！你叫她每天抽点时间锻炼一下吧！他总说自己太忙，没时间。

 

正是在这样的生活环境之下，很多人为了生意，为了生活，奔波操劳。没有时间锻炼，

就形成了各自病症；身体湿气重，寒毒严重，经络淤堵，颈椎病，肩周炎，眼椎间盘突出，视力退化，记忆力下降，大脑缺氧，气血不足，阴虚两虚等等种种病症；以及阳气，肾气都不足，从而导致中气不足。

 

平时只要喜欢抽时间运动，锻炼的人，身体体质和经络，气血都能得到疏通和补充，阳气，肾气，都很充足。

很多病症，都是因为...

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 打坐，是一种静功，也称为静坐。或者禅坐。术语虽然不同，其实都是通过静坐，打坐修炼人体阴阳平衡协调的一种静态功法。

 

   长期保持正确，坚持的打坐，对人的身体内在健康有非常多的益处。正是因为打坐的益处很多，现在全球，很多人，都喜欢通过打坐来修复人的身体健康，人的气质面貌，人的精气神，人的睡眠质量。

 

  今天我写这篇专业性的关于正确打坐的文章，是因为我学员中，有出现打坐不得要领后，出现打坐后就上火的现象。

    做为一个...

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    今天，是周六，羊台山每周，周六，周日，人都是比较多的。

    今天也是如此，周末很多人来爬羊台山，欣赏羊台山森林公园的自然风光，羊台山绿道景观。

武术，是一种文化，传统武术是中华武术的传统文化，武当功夫，是道家功夫传统文化的体现，很多人通过练习武当功夫，道家功夫，获得了身体上的健康，和延年益寿的功效。

   每一个武者的功夫，都是平日辛苦，年复一年的练习积累出来的功夫。

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  今晚和我弟弟聊天，他说他每天都很忙！他一个人干十个人的活！

   当他聊天道这个话题的时候，我就觉得他太累了！

   因为是亲弟弟，我有义务开导他！

   希望他解放出来，解放自己的思维！

   做老板不是一个人干十个人的活，而是要学会让十个人为你干活！

   自己尽量做甩手掌柜！一个高明的老板，有智慧的老板，都是安排公司相关的人干活的。

  而不是一个人干十个人的活、、、、、、

   一个人干十个人的活，说明这家公...

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  静坐。也称静功。无论道门、佛门、瑜伽派。都把静坐当成一种静态的修行，这种在静态的练功，我们就统称为静功。

    静功，是在入体大脑深层入静，入定后，会由静而动。静是身体躯壳外形不动的前提下，身体内在的气和血，却能在静态中，实现由静而动，这个动的物质，就是我们的气，人体气的运行，促动着气血运行，慢慢的，随着时间的积累和静坐功力的加深，气可以疏通人体淤堵的经络，以及在气的调理下，可以改善调理人体内在潜伏着的一些慢性病症，或者曾经的老病症。

   静功，外形是静，但是内在气血却是在人体四肢百骸，逐步渗透...

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    对一个企业而言，都想自己公司产品，比较畅销，好卖，可以卖得更多，把销量做大。这个是很多开公司，开工厂的老板，都喜欢思考和探讨的营销话题。

   一个好的营销模式，应当具备以下几种特质：

1、产品品质过硬：

    产品品质过硬就是产品本身的质量，功效，外观都必须有独特性和差异化。就是你的产品，在自己的领域里，有一定的行业领导性和竞争优势。

2、产品的利润分配要合理。

     产品在与一级分销，二级分销，甚至三级分销代理的每个级别代理利润，要合理精算，...

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   以前，在东莞万江卖麻辣烫的时候，有几个湖南卖花的小女孩。晚上都会在万江镇，高埗镇卖花，赚点零花钱。

    几个小女孩，年龄都不大，12岁，13岁，11岁的小女孩，每天晚上都出来卖花。卖给一些谈恋爱的情侣，赚取一点零花钱。

    她们这些小女孩，都成熟的比较早，也还满懂事的。有时候也会来我的档口买麻辣烫吃，我哪时候，也刚出社会不久，20多岁，也喜欢跟这些小女孩聊天。经常她们拿钱来买麻辣烫，我都不会收她们这些小孩的钱，有时候，不收钱，她们也不要，说不好意思。我就给她们买一串送一串，感觉这...

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 内丹这个名词的提出是比较晚的。内丹是道教文化里面的一部分，内丹术是延年益寿的上乘修炼功法，是经得起科学推敲和验证，辩证的一种健康长寿之术。

内丹又分为两个流派，一个是清净派，一个是阴阳派。清净派也叫北宗，是以自身神气交融，来烧炼内丹。阴阳派也叫南宗，是男女双修的丹法。

清净派的丹法，也可以追溯到很早，出土文物“服气玉铭”就讲到了吐纳之术，也有学者说《楚辞》中的《远游篇》，也是内丹著作。当然，那个时候的人还不称之为“内丹”。清修派所谓的内丹，就是神气，《云笈七签》里有一篇《胎息经》，说：&ldq...

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许元学---（武当自然太极门丹道传承人） 

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