乐活存折0125
~存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔
‧台湾有20%的忧郁症患者,其中一半有自杀倾向,这个比例很惊人,因为它影响所及不是个人,而是整个生活圈喔!我时时祝福他们早日步向健康的同时,也提醒自己注意身心健康,尤其在除旧布新的除夕夜,更要把乐活存折带在身边,随手记录自己的良好情绪,日积月累下来,就会减少负面能量了喔!
‧欣赏小侄女的拉丁舞初级舞步,心情也跟着浪漫节奏一番,快乐的不只是舞者的轻盈身躯,还有观者的飞扬心绪,对我们普遍缺乏动感的身心状态来说,实在是一个典范,这次,我也被逗引出情致,大可以好好地多舞动人生啊!哈哈!