如何应对老公出轨背叛，教你最实用的方法。

老公出轨，网络上大部分的声音是，如果我的老公敢背叛我，我会立刻选择离开，不会给他任何机会

但现实中，真正发生这种情况时，大部分女人还是会选择再给老公一次机会。

原因是多重的，考虑到孩子，心理上的舍不得、不甘心等等。

但凡老公跟你承认错误，跟你表明有回归家庭的决心，或者生活中对你更加关心体贴，很多女人会暂时放下，继续过日子。

可是，即便是嘴上原谅了，但你心里从此以后再也不相信他，不相信婚姻，总是患得患失，没有安全感。

每当想起他背叛你的种种，和自己面对这种情况无助的状态，总有一只能怪喘不上气的窒息感，像吃了苍蝇一般的难受。

于是为了满足自己的安全感，你总是想窥探他的一切。

我说的这些表现，是这些年我接触的婚姻背叛受害者的真实心理经历。我相信绝大部分女性，心理都是类似的状态。

但你要明白，当你歇斯底里，用离婚换来男人的回归，大概率还会有第二次 第三次的背叛，最终自己被伤的遍体鳞伤，悲剧收场。

所以，在老公出轨后，最正确的做法是：

首先，当你发现他背叛你的那一刻，不要逼他承认。

一般男人的嘴都很硬，你不拿出真凭实据来，他是不会承认的。甚至还会反过来怪你不信任他。

女人要相信自己的直觉，既然他让自己产生怀疑了，基本不会是空穴来风。

你要给自己几天冷静时间，认真思考是离还是过。

如果想离婚，就痛快点。

如果不想离，还想继续过，就不要再提离婚这件事，也不要作 不要闹，冷静想好之后再找他谈谈。

可以这样跟他说：

老公，真的不好意思，我无意中发现你在外面做了对不起我的事了，无论你们走到哪一步了，我觉得你的做法，对于我 对于家庭 对孩子都是不负责的，也是不光彩的。

你让我和孩子，突然觉得我们没有脸见人，如果真的有这种事，我希望你能正确的解决掉。

如果你觉得我冤枉你了，你也不用着急证明什么，既然你让我有了不安的感觉，那就说明你没有把握好和异性相处的界限，作为妻子的我，相信从来没有让你有过这种感觉吧。

你让我很伤心，很难过，我也希望我是冤枉了你，可是事实是怎样你心里很清楚，

我相信你心里还是有我 有这个家的，所以我希望在以后的日子里，你能够全心全意的为我为家庭为孩子做出，你作为一个男人应尽的责任和义务。

我也相信你一定能够做到的老公。

记住，在当面和他说这些话的时候，你一定要保持冷静和平和，不要有任何的质疑和威胁，以及其他不好的态度，说话这些话，就从此不再提这件事。

回归到你的正常生活中，不要总是疑神疑鬼，指桑骂槐。

你更要学会怎样去经营婚姻，经营感情。

1.学会沟通

2.学会控制你的情绪，感知对方的情绪

3.学会夸奖和赞美

4.学会自我提升，让自己变得更优秀，更不可替代。

只有我们自己更完美，才能让他不再留恋外面的花花草草，定下心来和你过日子。

你既然选择了不离婚继续生活，那就一定是在跟外面的女人在竞争，人家图的无非就是名利和钱财，容颜易老，财力有限，当“小三”逐渐发现自己不能够被满足的时候，要么狗急跳墙，要么自动退场。

如果你在一开始就选择把位置拱手让出，不是正合了她的心意。

最后提醒一点，要给自己留好后路，如果老公执迷不悟，自己在思索后决定放弃，就一定要保护好自己的财产，这样不至于在有最坏结果的那一套，你人财两空。

上面说的这些，我希望你永远用不到。我知道情感背叛会对女人造成怎样的伤害，会把一个女人逼上绝路，你满心欢喜的走进婚姻，可是最后伤的你遍体鳞伤的也正是这段婚姻。

初心易得，始终难守，愿你在今后，披荆斩棘。

再黑的夜也会迎来黎明，加油。

梦蝶情感，分手挽回，情感修复。