从技术上来说，上周行情由于周一早盘的过早回落，直接给到了本轮三角整理的低点1277上方后失去空头动力，行情强势拉升，周二做出整理后周三行情冲击到了三角整理上轨1309附近后开始回落，周五最低给到1288附近后行情最终收线在了1292上方，而这样的收线后，就意味着本轮三角区间将会在本周突破，毕竟能给市场盘整的空间已经非常的小了，而从周线结合日线来分析，行情虽然可能还有一定的震荡过程，但是不管是日线还是周线也好，都有破位回落的需求。日内做单，推荐关注1288-1295，破位后方向选定再顺势追单，大区间关注1280-1308

　　

　　马耀天5月19日黄金日内做单建议：

　　

　　①日内回调1288-1290轻仓做多，止损在1286下方，盈利看到1298附近

　　

　　②日内初次触及到1303-1305一线可以轻仓做空，止损1307.9即可，盈利短线

　　

　　③日内如果上破了1295回测1294-1292一线做多，止损利润合理把握，激进的直接追多

　　

　　④日内如果下破了1387，则直接追空，或者反弹1290-1292一线做空，止损放4个点，盈利看1282-1280一线

　　

　　

　　白银：白银上周五到目前的走势和黄金比较类似，整体上震荡下行，但是在下方3800附近支撑有效，目前来看，市场上对于大周期白银的区间依旧没有选择破位的可能，大区间依旧保持3750-4000之间，技术面上，又回到了弱势区间1750-3900之间，日内关注的支撑依旧是3820-3800之间，上方第一阻力是3840-4850一线，这一线也是一小时的阻力，如果反弹站稳，日内整体走势会偏强，否则日内白天就维持3780-3850这不足100个点的区间整理，而关键阻力依然是4000关口，下方关键支撑不变，在3800附近，而3800下方的密集型支撑，大体上的思路依旧是分批轻仓下方做多.

　　

　　马耀天5月19日白银今天做单建议：

　　

　　①日内回测3820和3800做多，止损3776，盈利看3870附近，超轻仓的可不带止损

　　

　　②日内如果突破3845，回测3830-40即可做多，止损利润合理把握。

　　

　　③日内反弹触及到3900-3910一线依旧轻仓做空，止损3935即可，盈利就短线