追求幸福是人的本能，更是人的权利，但我们所纠结的是，在追求的过程中，我们却恰恰感受不到丝毫的幸福，那其实是由自己的心里短板造成的。

我们或者过于珍惜、依恋甚至对曾经有的幸福感恩，并让自己跟当下的幸福擦肩而过，或者我们过于纠结于曾经受到过的伤害，而让自己生活在仇恨甚至诅咒之中。

不管是为了追求前边的幸福而放弃了手中的幸福，还是过于看重手中的幸福而放弃了其他机会，追求幸福的过程跟经典故事之中狗熊掰玉米的过程颇为相似。

人所追求的目标有很多，比如金钱，青春、权势、爱情。有人说金钱是四条腿，人是两条腿，所以人总是追不上金钱。青春更是如白驹过隙一般，让人难以捕捉；权势需要理性到充满阴谋与诡谲的程度，爱情是可以奉献却是很难收获的，除非你可以从内心情感上影响你所爱的那个人，让TA的思路与行为受你的控制。

既然无论如何都追不上，何以再去努力追寻？当你在后边追求得好辛苦，却总是看到所追求目标的背影，内心所得到的总是很失落，很多事情都是单向性的赛跑，就如贾春宝在1991年的时候写的小说《爱情契约》说的“得到幸福的根源并不是在于追逐，而是在于转身去珍惜真正喜欢自己的人”。

明智的人是要做幸福身上的寄生虫，只要抓住幸福的影子，都要勇敢地贴上去，哪怕被人嘲笑作赖皮，都不要撒手。

幸福总是在自己没有准备好之前就来，在自己还没有准备好之前就悄悄溜走。停留在自己身边的幸福总是很短暂，所以人生之不如意十之八九，这感受也就不足为奇了。

当幸福离你而去，曾经的幸福就会变了味道，成为以后再得到幸福的阻碍，因为你总是忘不掉曾经的幸福而忽视了当下可以得到的幸福，或者是纠结于自己的无助，诧异于因何以往就会在不幸福的状态下还白白地消耗了那么宝贵的生命，居然还难以让自己释怀。

当你诅咒曾经对你负心负情的人的时候，你的内心是不会感觉到幸福的。你觉得那个人对不起你，你在内心用最恶毒的语言诅咒TA，你当着别人的面，用最为难以控制的语言咒骂TA，似乎如此你的怒气便消了，你的内心得到平衡了，但事实恰恰相反。

当你给那个曾经对你负心的人贴上各种恶毒标签的时候，你貌似已经从那段阴影之中走出来，但实际却难以掩饰你内心的失衡，由于有期待才会抱希望，希望越深切，失望越强烈。在失望的心情之中，会让我们的内心逐渐失衡。

当你在内心诅咒或者给对方贴上恶毒的标签的时候，你在内心真正期待的是TA反过来再来寻找并祈求你的原谅，然后你可以重新选择，到底是原谅TA，还是断然绝然地拒绝TA。

其实你不过是在期待一次让你主动选择继续或者是拒绝的机会，那证明是你在放弃而不是被对方漠视。就如同在职场之中，你总数纠结于炒掉老板还是被老板所炒掉。而这在自己的职场生涯之中会有重要差异。

试想，如果你对TA不再期待，你又因何对其始乱终弃而耿耿于怀？既然你对TA的背叛而念念不忘，感觉自己内心受到了巨大伤害，那么只能说明你内心有多么地期待跟TA保持以往的那种关系与往来。

也只有把那种依赖性降到最低，或者将其作为陌生人去看待，或者是当成一个曾经给你带来美好感觉，并陪你走过一段值得铭记的历史与经历的老朋友，为其开启全新的旅程而由衷开心，并祝福TA，因为只要TA得到了幸福，那么即使那幸福不是你亲自带给TA的，那又有什么关系呢？

当然，这种纯粹基于理性而有的选择是很难做到的，因为你无法让自己的内心变得如此冷漠。让自己明明在内心很痛，却还要装作满不在乎，甚至对那个曾经给自己造成伤害的人感恩戴德。那只能说明自己或许有受虐狂的倾向。

从内心放弃那个曾经对你构成伤害的人，真心地感激TA陪你度过一段美好时光，那也是你让自己内心归零，并重新开始一段新的旅程所必须要走过的心路历程。所以，衷心感谢那些曾经伤害过你的人，并TA在离开你之后祝福TA能找到自己的幸福，让你不再牵挂，这或许才是你获得幸福的秘笈。