我的方法：追随趋势！顺应趋势！提前精确判断压力支撑！把握主升主降波段！

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   早盘并没有像我预期的那样到达2953点，而是选择跳空低开，十点过后，大盘再度跌破2900，个股加速调整。

   盘面看小盘股领跌，创业板和中小板的估值回归之旅将延续。这一走势主要是受央行近日或再度加息影响，这也使银行板块成为弱势中的焦点，另外金融和地产的走稳就是未来的关键了。这里面券商是持续在下跌的板块，保险在这轮下跌当中还是一个比较抗跌的板块，银行是上轮行情的一个领涨板块。所以下面的指数主要看是保险和地产，他们将会决定指数的高低。今天四银行股再现大宗交易，大盘反弹受压很重。

   下午主要看上证能否在热点板块的带动下继续反弹上冲2953点，像早盘的稀土永磁为主的新材料板块走势强劲，下午看热点能否有效持续下去，像昨日提到的化工化纤板块也只适合做个短线，有操作的朋友建议大家及时获利出局。下方继续关注2879点的支撑。

交易策略：

   依旧延续昨日的1/5仓位短线操作，支撑2879点，压力2953点。今日上午的走势更加确定了每一次反弹都是减仓的机会，现在控制风险就是为了以后更好的获利。而且从我的系统上看，趋势还是很不乐观。

   这两天的反弹量价并没有有效的配合，预计本周沪指将以区间震荡的形式展开，之前被套的股票近期的以高抛低吸为主，缓解被套的压力，建议还是按照早盘提示的低估值+热点的思路需找短期反弹空间较大的品种去操作。