社会在一天天的发展、进步，我们自己的身体健康却为此付出了沉重的代价，很多人就为此患上了各种疾病。由于工作压力的增加、家庭方面的问题导致现在的很多人患上了失眠症。很多人也不了解失眠的原因是什么？所以，他们就不太重视这个病，认为失眠只是自己的工作压力大，自己只要稍加调整就能改善的。其实不然，很多人由于没有及时治疗，又患上了其他并发症，这些都和自己的失眠问题有很大的关系。其实失眠病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍——失眠。失眠症状主要有以下几点：
    
    1、入睡困难；

    2、不能熟睡,睡眠时间减少；

    3、早醒、醒后无法再入睡；

    4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；

    5、睡过之后精力没有恢复；

    6.发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

本文转载于《您，是否失眠了？》转载于健脑睡宝官方网站:http://www.hanyuanxuezhi.com/