由于经过前期连续三天的大盘上涨，冲破多个均线之后，来到前期成交的密集区，压力较大。显示出直接过前期高点的力度不足。如果手中个股不随大盘一起而上涨，显示大盘涨而手中个股无力。则要考虑出局换股。而大盘到达高位后，再次面临精选个股的压力。

个股怎么选？

一是政策利好。今天，新能源板块利好。国家出台数万亿资金扶持计划。这样，风电、核电等是值得关注的。早盘，000777放量冲击涨停。值得继续关注。

二是前期超跌的个股。近来形态已经转好的。比如青岛碱业等。

三是期货相关概念。近来，黄金期货大幅上涨，20日伦敦期货市场全线品种上涨。可关注国内相关铝、铜的板块。如江西铜业、宏达股份等。

当然，以上板块在精选个股时，要着眼于形态，如果已经随大盘涨到高点，就要警惕风险。而未到高点的，在箱体内部的，可以考虑。