教溜直排轮(二)


 

 
  孩子的平衡性好,掌握溜直排轮技术速度快,但是要熟练的掌握技术也不是易事。今天我要孩子倒溜给我看,孩子还是以左右晃动为主,脚不敢抬起用力,显得放不开,速度很慢。我再次穿上直排轮,要求孩子全副武装(戴上护膝、护腕、护手)到下面去溜直排轮,孩子不愿意戴,说:“我会溜,戴什么”我说:“你是会溜,向前溜(顺溜)比我都溜的好,可是倒溜为何就不见长进呢?还不是怕摔跤”
  到了溜冰场地,我与孩子顺溜了一会儿,算是活动活动筋骨。接着,我就做倒溜示范给孩子看,并讲解,倒溜的要领是身子微蹲,将身体重心落于两腿之间,脚抬起后向后用力,并就势向后溜,两脚交替进行即可。脚抬起后可以向正后方用力,也可稍向左方或右方用力,开始时采取稍向左方或右方用力可能显得轻松些。为了看清后面的障碍物,身体或左倾,头左倾向后看,身体或右倾,头右倾向后看。孩子倒溜时,头刚左倾向后看就摔倒了,吓得不敢溜了。为了打消孩子的顾虑,我替孩子看后面的障碍物,孩子只管掌握平衡,只管学习向后用力倒溜。
 孩子慢溜还可以,一快溜就要摔跤。孩子问我,顺溜我们技术差不多,为何倒溜我觉得那么难呢?我说,顺溜与倒溜是两码事,顺溜很好的人,叫他倒溜,他不知从哪里用力,又得重新开始学习、重新摸索,期间不乏摔倒。你顺溜时间不短了,而我对直排轮要有个适应过程,因此顺溜你显得比我强,倒溜你没有技术基础,而我却是有技术基础的。我买直排轮就是要找感觉,找教你的得当方法。要想学好技术,就要有胆量,不怕摔跤,就要能吃苦耐劳、持之以恒。正因为学溜冰技术可能要摔跤,所以要求你全副武装,只有全副武装了,心里不怕了,有胆量了,才敢做动作,才能真正学到技术。我溜冰技术就是摔出来的。当年我们溜冰时没有保护措施,可看见别人技术好又不服气,非要跟着学。学习新技术时,常常摔跤,摔倒后站起来再溜就是,那个专心劲就别提了,屁股摔肿了都感觉不到,往往是出了溜冰场,才感到浑身酸痛,腿脚迈不开,上楼梯都觉得特别难。不断的溜、不断的摔倒,直到自己掌握了技术要领。
 孩子听了我的事故之后,有了底气,放开了胆量,好像找到了倒溜感觉。但是,孩子要想真正熟练掌握溜冰技术,还需要时间,需要过程,需要持之以恒。
 事实上,何止溜冰需要吃苦耐劳、需要持之以恒,学习、体育锻炼皆然。