最佳生育时机

结婚后，组成了一个幸福、美满的家庭。夫妻间共同的愿望就是拥有一个健康、漂亮、聪明的孩子。生育是一个家庭中最重大的事件，夫妇双方在各个方面都应做好充分的准备。如果结婚后不准备要孩子，就应该选择适宜的避孕方法。尽量避免意外妊娠。首选避孕方法为安全套，一旦避孕失败，不会影响胎儿的发育。如使用口服避孕药，最好停用半年后再考虑要孩子。双方学习工作的安排、经济情况、住房条件、身体状态等各方面都应该考虑充分。夫妇双方在准备要孩子之前还应该考虑到以下情况，妻子怀孕后会出现形体的变化、饮食的变化、情绪的变化、生活习惯的变化等等。宝宝的到来还会使夫妇之间的生活和感情空间发生变化。当丈夫和妻子组成了家庭之后在决定要孩子的时候，双方应达成一个共识：对腹中的胎儿具有平等的责任，夫妻双方应商定好各自的角色。应共同分担抚养孩子的责任，给孩子提供一个愉快稳定的环境。但是，究竟在什么时间生育最好呢？

     男性生育的最佳年龄是25岁～36岁，有证据表明男性在最佳年龄产生的精子质量最高，生命力最强。如果男性的生育年龄过大，所生育的孩子先天性畸形和遗传病的发病率也会较高。

    女性生育的最佳年龄是24岁～29岁，有证据表明在女性最佳年龄生育的孩子死亡率最低。一般来说最好不要超过35岁，超过35岁的孕妇称为高龄孕妇。高龄孕妇往往都是由于某些原因导致生育计划受阻，如组成家庭较晚、再婚、第二个孩子的生育，间隔的时间最好在2～3年以上，如果第一胎是剖宫产分娩，第二胎则要选择2～3年以后才比较安全。某些高龄夫妇有多次流产史、异常孕产史、本身患有疾病等。因此，家庭中要慎重做出生育计划。为了得到一个健康、聪明的后代，除了要在最佳年龄怀孕以外，未来的父亲首先要放弃一些不良的嗜好，如吸烟、喝酒等等。加强对自己性行为的责任感，预防或控制性传播疾病的感染和蔓延，做到计划受孕，避免意外妊娠，以避免不良环境因素对未来胎儿的影响。