知识分子，按古人的说法，那是“文曲星下凡”。所以，平常被老丈人不当人骂个不停的范进，一日高中后发疯，竟连昔日瞧他不起的老丈人都不敢打他了。

         杜甫是个大诗人，他却不认为自己的才能来自于苦学。他说：“文章本天成，妙手偶得之。”。言下之意，就是说，你写作的水平，不是你靠发愤，靠下苦就能“下笔如有神”的。他对于“诗仙”李白的死也是很可惜，曾写诗说“文章憎命达， 魑魅喜人过。”按现在的说法，是不相信这种带有迷信的说法的。可为什么知识分子经常有报道“英年早逝”呢？

        这得从古人的养生之道说起。

        古人认为：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这就是说，人们要遵从自然规律，才能协调统一，活到天赋的自然年龄。其中两句“饮食有节，起居有常”是现在的人们普遍承认的。而现在的知识分子，对于第二句“起居有常”就很难做到。他们白天上班，晚上写论文，或是充电，往往一下子就冲到子夜以后。精神是可嘉的，但是对待自己的身体却是不够意思的。人们天天喊“祝你健康”，却很少有人喊“祝你按时睡觉”。你连“按时睡觉”都做不到，还谈什么  “身体健康”？特别是你经年累月的不按时睡觉。

         我这样说，不是说，从此知识分子都不要加班，不要熬夜，光顾自己的身体，一到晚上就关灯睡觉。我只是想提醒一下这些有追求、有责任感的人，稍微调节一下自己的作息，保持身体与精力充沛，身体好才能更好的为人民服务！