——《标竿人生》之第二十七　

你要逃避一切使你产生恶念的东西••••••

　　却要靠近一切使你渴望行义的事物。

　　          ——提摩太后书二章22节（LB中译）

　　当记著，我们所受到的试探，与其他人所受到的并无分别。

　　神是信实的，祂必不容许试探强过你们能抵受的，

　　我们受试探的时候，祂必给你们开一条出路，

使你们不至于向他们屈服。

　　         ——哥林多前书十章13节（NLT中译）

     总有一条胜过试探的路。

　　有时你会觉得试探实在难以抗拒，这是撒但的谎话。神已经应许不让在你身上的试探，超过祂放在你里面的力量，祂不会容许你受试探过于你能担当的。然而，你也要尽自己的本分，藉着实行四个圣经的要决去战胜试探。

转移你的注意力

　　这可能令你讶异：整本圣经没有告诉我们要"抵挡试探"，乃是要我们"抵挡魔鬼"，这两者大不相同，我稍后会详加解释。圣经劝我们要把注意力重新调整，因为抵挡心思意念是行不通的，这只会加强它的吸引力，令我们更将焦点放在错误的事情上。让我解释：

　　每次你企图阻止一个意念在脑海出现，只会将它记得更牢。抗拒它等于强化了它，这事在试探上特别真确。与感觉交战无法胜过试探。越打击感觉，便越消耗并控制你。每一次你想到它便更强化它。

　　试探既是从意念开始，转移你的注意力是抵消诱惑最快的方法。不要与意念苦战，只要改变你的思路，转移你的兴趣，这是击败试探的第一步。

　　与罪恶的争战，胜负在于心思。你往往被你注意的事所俘虏。因此，约伯说：“我与我的的眼睛立约，决不可用情欲的目光来注视年青女子。”大卫亦祷告说：“使我不去注意那些虚空之物。”　　

你是否曾看见电视食品广告而突然感觉肚子饿？你是否曾听到某人咳嗽便立刻觉得也想清清喉咙？是否间看到别人打哈欠便也觉得想打哈欠？(你读到此时，可能便想打哈欠！)这就是诱发的力量。很自然地，我们的思想行为会朝向那吸引我们注意力的事物上，你愈思想某事，你愈会被它控制。

　　因此，重复说"我要节食••••••或戒于••••••或禁欲"是适得其反的策略，这样的作法会不断使你集中思想于你不想做的事。这就像宣告"我绝对不步上我母亲的后尘"一样，你便是对自我宣告去重蹈覆辙。

　　很多人节食都不见成效，因为他们时常记挂着食物，令自己更感饥饿。同样地，不断提醒自己不要紧张的演讲者，会导致自己紧张；他应集中注意力于其他事——在神身上、在他的演说的重要性上、或在听众的需要上。

　　试探始于抓住你的注意力。得到你的注意力就能唤起你的情绪，情绪再带动你的行为，你便按着感觉采取行动。你愈集中思想于"我不做这事"，就愈堕入试探的网罗。

　　对试探不加理会还比与它斗争更为有效，当你思想其他事情时，试探便会失去力量。所以，当试探打电话给你时，不要和它争论，挂掉就是了！有时，这意味着要离开试探的处境，在这情况下逃跑是对的。起来关掉电视机、离开谈论是非的人、半途离开戏院。为免被刺，远离蜜蜂。尽你所能地将注意力移到其他事情上。

　　在属灵意义上，你的心思是最脆弱的器官。为了减少试探，你要让神的话语占满你的心思，用美善的思想击败不良的思想。这就是取代的原则，以善胜恶。当你全神贯注在某事上，撒但便无法吸引你的注意力。故此，圣经重复地提醒我们：“你们应该专心思想耶稣"，"要经常念及耶稣基督"，"要经常思念那些美善和值得称赞的东西：就是真实、高尚、正确、纯洁、可爱、和有美名的事物"。

　　假若要认真对付试探，你必须管理你的心思并监控你所看的传媒。世上最有智慧的人警告说：“要谨慎你的思想，你的心思将影响你的一生。”不要允许垃圾随意进入你的心思，要谨慎地选择你想的事。效法保罗的模式：“我们要将一切心意夺回，使它降服和遵从基督。”这需要一生去操练，但圣灵可以帮助你重整你的思想方式。