当接受他人的赞美的时候表示感谢，也许真诚的祝福是我们内心快乐的源泉。

    接受批评是我们反思和提升的最快的途径，需要更多的建设性的批评来促进我们成长。因为，更多的时候，没有经过反思和过滤，来直至内心深处的那种真切表达，我们也许不会看到自己的所不具备的能力和自己的禁锢和限制所在。接受批评是为了更好的提升自我，也是为了在与把自己的优势提炼出来，才能更好的来储备自我的能量。

    虚怀若谷的是开阔的心胸来接纳我们所能够面对的所要解决的问题，来追寻的是问题的本源所在。接受评判和批评，这样面对的时候，才能把自己的真正的价值挖掘出来。对他人的批评表示感谢，这也是我们前进的动力所在和本源所在。

       赞美是鲜花，而批评则是营养，为了开的更加鲜艳，这样的营养是我们必须的成分，所以敞开心胸来真诚的接受。