脑鸣的前兆有哪些，必看！
对于脑鸣，我们可能没有太大的意识去注意，不以为然，但是情况却是一但病情严重，后果不开设想。平时我们该如何鉴别脑鸣这个疾病了，下面给大家科普一下，只要患有其中一种情况那您必须得注意啦。
脑鸣，中医学病名，指患者头脑中有鸣响，如蝉叫声，嗡嗡声，电流声等。一般多为持续性。影响思维，注意力不集中。经常有眩晕，失眠，健忘等症状。
1.养成喝牛奶的习惯
2.多食含锌食物
3.常吃有活血作用的食物
4.要减少脂肪的摄入
5.多吃含铁丰富的食物
清脑通鸣汤 第一阶段-药物治疗通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍使病情得以控制症状减轻。 第二阶段-药物针对性的，行气开窍，改善脑部供血、增强代谢功能，提高经络兴奋性，打通血液循环障碍，辨证治疗脑鸣。 第三阶段-营养修复经络，激活身体机能，治疗脑鸣
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