脑供血不足指人脑某一局部的血液供应不足从而引起脑功能的障碍，高发于60岁以上人群。出现脑供血不足的情况，要尽快就医治疗，否则可能引起脑梗死、痴呆等更为严重的后果。

脑供血不足有哪些症状？

脑供血不足时首先会头昏头晕，而且经常是突然性的眩晕，甚至会跌倒，有时会头痛。由于脑部血管、神经十分复杂，脑供血不足会导致脑部缺血缺氧，影响脑部功能，视网膜、视神经也会受到影响，所以还会出现视力模糊的情况。此外，还会导致记忆力减退、注意力无法集中的问题，有些人白天昏昏沉沉，晚上又失眠多梦，耳鸣，心烦意燥等也是脑供血不足的表现，更有甚者表现为性格孤僻、沉默寡言。

还有一些较为常见的症状，即活动不便、一侧肢体麻木或嘴麻、唇麻、口歪眼斜、口齿不清，主要是由脑供血不足导致运动神经功能失灵所致。

脑供血不足预防方法

1、少食肉大量食用各类肉及其制品，会加重某些疾病或诱发某些疾病，应当荤素搭配。

2、晒太阳平常接受阳光的适当照射，有助身体储存大量的维素D有益牙齿与骨骼的健康。

3、雨中走冒着霏霏细雨逛街或散步，绵绵细雨可洗涤尘埃，净化空气，增加空气中的负氧离子，有益肺与大脑的保健。

4、常唱歌经常唱歌，有益健康长寿。饭后息：饭后稍作休息或卧床片刻，再去散步或做其他事情，更有助于食物的消化吸收、胃肠保养和肝脏功能的养护。

脑鸣的病因十分复杂。一般来说，脑鸣的60%的因素与遗传有关，40%与环境或者其他因素有关。遗传性脑鸣按其表型不同可分为非综合征型脑鸣和综合征型脑鸣，其中综合征型脑鸣的临床病理表现多种多样，是除听力下降外还伴有其他临床症状（如头颅、视觉器官、皮肤、四肢骨骼系统等的先天性畸形）。而非综合征型脑鸣是指脑鸣为发病个体唯一的遗传性疾病，其他器官无遗传性损害，约占遗传性脑鸣的70%。

为解决脑鸣耳鸣给患者长期带来的痛苦，研究出具有特色的治疗方案：中医辩证、辩症确诊、因人而异、中医调治、清脑通明汤疗法。做到快速、安全、有保障的解决病症，做到最佳治疗。

脑鸣患者饮食注意：

1、清淡饮食为宜，多喝牛奶，多食含锌食物，常吃有活血作用的食物，减少脂肪的摄入，多吃含铁丰富的食物。忌烟酒。

2、多食含锌食物，导致脑鸣的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品。