木风恒简慢素生活纪:第二二八天纪录


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今天是2016年12月11日

天气阴天

温度14-24度

今天早上三点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间静坐

下坐以后

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就去读增广贤文

以及弟子规

读完以后

就开电脑

并用发布网络日志

发完以后

有了灵感

就写了文章

写完以后

接着就做艾灸以及拍摄图片

做完以后

去用电脑把艾灸图片放到博客中

弄好以后

就出门到下边菜市场

买了一块五毛一斤的米粉花了一块钱

回来了以后

就煮了一碗米粉吃了早餐

吃完早餐以后

就到房间开电脑找了视频资料来看

看了一会以后

有了灵感

就写了文章

写完以后

就继续看视频资料

后来到中午以后

去厨房

用电饭锅煮了一些米饭

弄好了以后

这个时候觉得有点困

就去睡了一觉

起来了以后

就去上了厕所

以及洗脸

弄完以后

就到餐厅吃了一点饭

吃完中午饭以后

就到房间开电脑继续看视频资料

后来有灵感

又写了文章

写完以后

就去泡了衣服

泡好了以后

就回到房间换衣服

接着骑车出门

去了懒得打理的地拍摄

在去的路上

顺便拍摄了一段骑车视频纪录

拍摄完以后

又到了芭蕉地砍了一串芭蕉

接着就骑车回家了

到家以后

就又出门去了修理马达兄弟的店

在那边聊天

并看他修理东西

后来觉得有点晚了

就回家吃饭了

到家以后

家人正在煮菜

就先到房间

读了一些诗

读完以后

就开电脑

并找了视频资料来看

看了一下以后

有了灵感

就写了文章

写完以后

家人要吃饭了

就去冰箱拿了昨晚剩下的菜

并热了它

然后就吃了晚餐

吃完以后

就到房间开电脑继续看视频资料

后来又看了一下书

看完一些以后

又继续看视频资料

后来就去晒衣服

晒完以后

继续回到房间看视频资料

看了一会以后

就去刷牙和洗脸

然后就回到房间

开电脑写了今天的日志

此时还没到休息时间

继续再找视频资料来看

然后到时间去用冷水冲洗脚

就去上床先打一会坐

然后再睡觉

今天的情况基本就这么多!

———木风恒简慢素生活纪
 
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