在一份工作中体会到真正的成就感，是作为员工的我们更积极主动地继续工作的原因之一。那么今天X职场多维简历就来告诉你如何让你更积极主动，不痛苦工作的方法。

“你的工作任务更重了，老板的期望值又升高了。但退缩则可能意味着丢掉工作。”这就是人们对“职场压力”最直白的表述。但人们有可能忽略这句话背后的一个现实，人们其实害怕未知和变化，并需要更多的关注！

曾经对人们在工作时感到痛苦的原因进行过分析：第一个原因是不相关性：我们感觉自己的工作不管怎样都无所谓；第二个原因是默默无闻性：我们感到没有人在乎我们是否在那儿；而第三个原因是不可测量性：我们不知道自己的工作干得好不好。www.xzhichang.com

有人说，在职场上，有四分之三的工作者都痛恨自己的工作。不知道这个数据是否准确，但可以确定，抱怨“这活儿干得忒郁闷”的人近年来似乎越来越多了。而且大部分痛苦都是领导造成的，因此，X职场多维简历可以乐观地确信：只要领导们能想起自己作为职员时是何等痛苦，问题就可能得到解决。

工作如果太多、太少、太无聊、太难或太容易都会带来痛苦。因此，工作如果安排不好，人们就会以很多方式出现问题：懒惰的、怀有恶意的、咄咄逼人的、乏味的，以及情绪过于低落而让人高兴不起来的。如果环境出了问题，则可能在于让人感觉徒劳无功、不健康或是太勾心斗角等等。因此，有效地安排工作是管理能力的一种体现，而关注人的心理以及改善工作环境，都是管理者可以干的必要行动。

当然，除了关注“工作、人和环境”三大因素之外，X职场多维简历还可以告诉一个更简单、更有效的方法，那就是：多夸夸你的员工！让他们感到他们的工作“有价值”！对一名员工来说，要扩展满足胜任感和价值感需求的机会，途径之一是通过鼓励他人来帮助自己所在的团队取得成功，即使个人的直接贡献有限也不要紧。

不幸的家庭各有各的不幸。不幸的工作者有着相似的不幸。

第一句是伟大的小说家列夫-托尔斯泰说的；第二句则出自一名与伟大无缘的管理者。但X职场多维简历认为，当今，对后一句话有“切肤之痛”的人（尤其是职场人士）要远远超过对《安娜-卡列尼娜》（托尔斯泰的名著）关注的人。