探索夏天女人“小蛮腰”和男人“啤酒肚”秘密：

       孔夫子曰“食色性也”，人人都爱美，特别是女人，更爱美，可是一到夏天，就有很多女人坐卧不安：原因是身体开始发福、发胖了，长起了“小蛮腰的熬肉”。

       夏天热，穿得少，女人有了“小蛮腰”穿啥都不好看，爱美的女人当然心急了，就开始拼命减肥，有了成效就停；停了不久后又开始发福、发胖，然后又开始拼命减肥之旅，这样周而复始的折腾身体过着夏季，即伤害了身体，也耗费了钱财，严重者还可能落下后遗症；

       哪么，女人夏天的“小蛮腰”是怎么得来的呢？

       依据我对中医的部份学习、研究，女人长“小蛮腰”是生理的自然调和反应而己，从饮食方面就可以适当的预防；

       我们来看女人“小蛮腰”：

       中医认为“世间万物由阴阳组成，天地人自然一体，所于讲究天地、地利、人和”，一年四季，分别是春生、夏长、秋收、冬藏，人体的阴阳之气也会随着四季的不同而变化，夏季时，身体的阳气随着天地阳气的散发而散发，冬季时，身体的阳气随着天地阳气的回收而藏进身体内，所于住窑洞和地下室“冬暖夏凉”，原因就是天地之间的阴阳之气变化而成“阳热阴冷”；

       大家都知道：阴阳是相互变化的，夏季身体的阳气在外散发，阴气驻守体内，所于体内是冷的，冬季阳气在身体内聚集时，阴气就在体外，所于夏季是阳虚，冬季是阴虚；

        所于夏季我们该补阳、补热量，应多喝热开水，冬季就该补阴，多喝冷开水，以符合天时地利的阳阴变化，以便达到阴阳互补的调和功效；

       而现代享受生活恰好相反，夏季很多冷饮、冷食，冬季很多火锅、干锅，很多人图一时之生活安逸、爽快“夏季疯狂喝冷饮，冬季疯狂吃火锅”，过着“夏季补阴、冬季补阳的不协调生活”，所于就有了小蛮腰、啤酒肚等，有了又拼命的折腾生命、身体来减肥；

       人体白天是由“神”、晚上是由“魂”在调控身体，夏季吃了很多冷食“特别是冰冻的零度以下食品”后，身体就会更冷，超过了身体的承受度，“神”和“魂”为了让身体恢复到正常温度，就会进行调和工作；

       大家都知道，人是由“精、气、神”组成，精即精华，不是很好理解，我们可以把“精”看成是现实中的钱，精可以在神和魂的指导下变成身体需要的任何物资，就相当于现实中钱可以买到任何物资一样；

       夏季身体很冷时，神和魂就会为了身体的温度平衡，指挥“精”变成脂肪、变成肉来加厚保暖，以保证身体的温度正常；大家都知道，冷食吃进去，都会进入肚子，在肚子中呆得最长，所于肚子是冷得最厉害、最久的地方，所于也就是最容易发福、发胖的地方，也就是形成女人小蛮腰了；

       同样的道理，男人夏季常喝冰冻啤酒、冷水，也容易发福、发胖，形成所谓的“啤酒肚”，这都是身体的自然调和作用，大家不必惊慌失措，尽量注意一下饮食、工作时适量的增加运动量，就会没有“小蛮腰”和“啤酒肚”了，不信，你看哪些工地上的工人，夏季一般都喝两、三瓶啤酒，还时常吃冷食，却没有“小蛮腰、啤酒肚”，就是因为运动量太大，没有过多的精去变成脂肪、肉；

以上内容摘自绵阳市天彩生活工作室的博客文章，仅供参考：

http://hi.baidu.com/9551655/blog/item/6f2e8ee3675c03b0a40f52ab.html?timeStamp=1330012939078