很多人患有失眠，这些患者大多不知道失眠的原因，到底失眠的原因是什么，今天老中医为您解读失眠的原因。
        现在社会，生活节奏快，工作压力大，难免引起各种工作病症的发生，尤其失眠病最为常见，在大多数人看来失眠算不上什么大病，所以就将其忽视，长此以往，不起眼的小失眠演变为大失眠，睡不着不说，最可怕的是产生抑郁症，妻离子散，痛苦万分。失眠的原因是什么，到底什么才是引起失眠的真正原因？其实失眠的真正原因源自于人的大脑，由于大脑中的各个神经气管没有得到正常“工作”，所以才会影响到失眠症的引发。
        引起大脑神经紧张的因素大致分为以下几点：
        1、工作压力
        2、环境影响
        3、情感挫折
        4、心理因素
        5、生活习惯
        6、机体疾病
        7、药物反应
        人的大脑中有叫松果体的器官，松果体是分泌褪黑素的根源，褪黑素的多少决定人的睡眠质量。现在市面卖有褪黑素，虽然效果不错，但使得松果体失去“本职工作”能力，所以长期服用就会使人产生依赖。
        老中医提醒大家，失眠患者请勿过分紧张，应放松心情，多进行自我调理，注意平时生活习惯，多做运动。治疗失眠应选择中药调理，剜除病根。

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