失眠的原因到底是什么？如何彻底的解决失眠的原因呢，想必大家都在寻找同样的答案。今天就让专家为您解决失眠的原因，彻底治疗失眠。
        以前的失眠患者大多以老年人为主，而从2003年以来的统计来看，失眠慢慢的走向年轻化，慢慢的向年轻人“靠拢”。如今，失眠已经是很平常的病症了，不管是中学生还是老年人，都存在有不同现状的失眠症状，可怕的是好多人都不知道自己失眠的原因，耽误病情使之加重，最后引发抑郁症，很可能出现加不成家妻离子散等可怕的后果。为什么失眠会带来这么大的伤害呢，我们为什么不早点制止呢？
        这些因素最易导致失眠：生活工作压力大、环境的影响、情感的影响、心理因素、医疗药物反应等都是失眠的原因所在。
        失眠的表现症状：起初，只是少许的一种间断性失眠，比如说一个礼拜有一个夜晚失眠，中间会演变为两个甚至三个，到最后整整的七个夜晚都不能很好的入睡，最严重为整夜睡不着，好不容易睡着半夜又醒来，醒后又难以入睡，反反复复，恶性循环！
        如何解决各种失眠的原因所引起的失眠症状呢？轻微失眠可进行自我调节，比如睡前散步、洗澡、按摩、看书、喝牛奶等；中重度患者最好的方法就是选择中药或中药产品进行调理，勿用西药，长期服用西药会伤害胃、肝、肾，大多数人群明显会感觉到胃不舒服就是很明显的一个体现。正确分析失眠的原因，才是解决失眠问题的根本！

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