很多人患有失眠，但大多失眠患者不知道自己失眠的原因，到底失眠的原因是什么，让我们听听老中医怎样为您解读失眠的原因。
        失眠的原因是什么？现在社会，生活节奏加快，工作压力加大，难免引起各种工作病症的发生，尤其失眠病症，在大多数人看来失眠算不上什么大病，所以就将其忽视，长此以往，不起眼的小失眠演变为顽固性失眠，难以入睡是最明显的表现，最可怕的是长期失眠会产生抑郁，甚至精神分裂，以至于家庭破裂、妻离子散、痛苦万分。失眠的原因是什么，到底什么才是引起失眠的真正原因？其实失眠的大部分原因源自于人的大脑，由于大脑中的各个神经气管没有得到正常“工作”，所以才会影响到失眠病症的出现。
        引起大脑神经紧张的因素大致分为以下几点：
        1、工作压力
        2、环境影响
        3、情感挫折
        4、心理因素
        5、生活习惯
        6、机体疾病
        7、药物反应
        人的大脑中的松果体是控制分泌褪黑素的总司令部，而血液中褪黑素的多少决定人的睡眠。现在市面卖有褪黑素，虽然短期效果不错，但长期会使松果体逐步失去“本职工作”能力，而且长期服用就会使人产生依赖，导致病情越来越严重。
        老中医提醒大家，失眠患者应细心了解自己失眠的原因，请勿过分紧张，应放松心情，多进行自我调理，注意平时生活习惯，多做运动。治疗失眠了解清楚了自己失眠的原因再选择中药调理，剜除病根。

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