“情商高手”变形记
—张怡筠博士“情商成长课程”
张怡筠
2010年9月23日，张怡筠博士“情商成长课程”热力开讲， 近30位来自全国各地的
学员满怀期待，畅享4天精彩的情商成长之旅，变身快乐、成功、幸福的“情商高手”！
2010年9月23日，“情商成长课程”在“乐活心空间”精彩开课啦！
“情商成长课程”包括了自我探索、两性情商、亲子情商、职场情商、人际沟通
等全方位的情商，四个整天加一个晚上的学习，让大家从内而外的掌握情商密码，
提升自我。
课堂上的互动场景。
课堂分享：小组讨论
随着课程的有序进行，学员们在张博士的带领下，立刻抛开原有的拘谨与陌生。
学习成长的改变比预期中的更快，更有效，真是太令人惊讶了！小组讨论的氛围
甚是热闹，各个学员都全身心的投入，专注的神情令人感动！
分组讨论：学员们各持观点相互切磋、讨论地不亦乐乎！
大家打成一片，敞开心扉！
自我探索：“情商能力”大扫描
遇见未知的自己，是成长的第一步。沉下心来，通过一系列的测试题，来敲开
自我探索的大门！
大家专心致志的做着测试题。
每位学员都专注针对测试题分析自我。
课堂练习：让身体和心灵合二为一
压力管理，是情商高手的一大功力。张博士带领大家借着一系列的身心放松练习，
领会活在当下的身心放松。
学员们全神贯注的跟张博士学习“走路禅”！
有效的“呼吸冥想”练习，让身心慢慢沉静下来。
此外，张博士通过游戏，让大家感受到意念的神奇力量！
学员们在游戏中热情高涨。
第一轮游戏结束后，学员H女士，在猜拳环节中连输5把她垂头丧气的告诉
张博士：“我早就料到会是这个悲惨下场，因为我的运气总是糟透了！”在张博士的
引导下，H女士改变了自己的意念，告诉自己一定会赢。在接下来的3次猜拳中，H女士
赢了2把，可把她给乐坏了！她发现当自己不再悲观，好运也就随之而来，大家为她的
改变而热烈喝彩！
游戏中，大家都十分投入，热情高涨！
心理剧展：找到幸福未来的前进力！
心理剧展，是张博士独创的亮点，目的在于让大家从过去和现在的生活出发，通过
描述未来，获取希望，找到积极生活的动力。首次在内地课程中亮相，过程高潮迭起，
感人至深。
学员讲述自己的心路历程及生动的剧展表演，使在座的学员感动万分！
心理剧展片段（一）
十几年来背负着深深内疚的w女士，将这份对已逝母亲的内疚，以故事的形式，
把自己带入2015年9月24日那天，经历这一场动人心弦的心理剧展后，w女士泪流满面，
泪水中有着释放及释怀，她用微颤的声音对大家说：“我终于感到卸下重担的轻松……”，
所有学员为之动容。
心理剧展片段（二）
A学员在参与了心理剧展后，颇有感触：“活了几十年，今天我第一次发现自己有了
共情的能力！我觉得自己能深切的理解别人的心情，不可思议，这对自己日后与人沟通，
一定很有帮助！”
心理剧展片段（三）
好几位学员，借由此次心理剧展活动，找到了变身幸福达人的秘笈，并深受鼓舞。
一位企业家S先生，展望未来，看到他成立的助学公益基金已然上亿，心理剧展让他的
公益梦想更为坚定，找到大步向前的动力。
情商：让我们变得更好！
片段（一）
D女士，青少年情商夏令营的家长，她的儿子，参加了去年由张博士带领的青少年
情商夏令营后，各个方面都有了变化，她好几次，以她和儿子之间的良好沟通改变
和大家做分享，感谢张博士带给他们的惊喜和蜕变，掩不住欣喜和感激，学员们也
为她的收获和优质亲子关系给予掌声及祝福。
母亲激动的讲述着儿子的改变，心情愉悦万分！
片段（二）
来自内蒙的z女士带着与子女沟通困难的疑惑而来，令人惊喜的是，在第一堂课中
周女士就找到了方法，第二天的课堂上明显活跃起来，原本紧锁的眉头也消失无影了，
她坦言心中豁然开朗：学了情商之后，其实沟通很简单。兴奋之情溢于言表！
学员怀着轻松的心情向大家展示内心的幸福！
片段（三）
80后企业家夫妻，无疑是本期课程中的亮点之一。即将为人父母的他们，为了
给孩子更好的家庭氛围，此次特别结伴前来学习幸福秘籍。课程中，准爸爸的改变
着实令人感动。在小组讨论中，他主动拿起话筒，真诚的向太太发表了爱情宣言，
第一次为过去不够了解女性的情绪需求，不懂得太太的心理需求诚意致歉，场面温馨
而感人，太太上前拥抱深情的丈夫，流下幸福的眼泪。
夫妻二人深情相拥的情景赢得了学员们的热烈掌声！
课程总结：
在这四天的课程中，学员们跟着张博士学习全方位的情商秘籍，分享内心困惑和
心声，找到幸福的力量。在一片温暖而真诚的学习氛围中，大家迅速打成一片，
感情笃厚，深切感受到了彼此支持的力量，结业时，不少学员已然成了深厚感情的
老友，道别之时，依依不舍，场面极为温馨！
学员们在小组讨论中结下了深厚的友情！
改变，我们可以做的到！
学员们，充满幸福地结业了…和张博士来张全家福吧！
学员感言：
“我真的非常高兴，难以用词形容这几天的心情，这个培训班是我认识到的
所有培训班中最温暖的，那些纠结的事情我真的释怀了……”
“我们这个班犹如一个天使培训班，我觉得张怡筠老师真的是我见到的最棒的
老师，她启动了每个人心中的力量，理解，支持，关心，和爱的力量……”
“通过四天的课程，我得到了很多的力量和感动……”
“我自己觉得我自己的心结打开了，未来生活有了更好的方向……”
“感谢张博士提供这个平台，解决了我心中的疑团……”
“非常感谢张博士提供这个氛围，也认识各位朋友，陪伴我一起成长，以前
上了很多培训课，但这回蛮特别的，我觉得服务特别好，而且各位的状态也特别
的好，所以从各位身上也学到很多……”
“我真的非常高兴，难以用词形容这几天的心情，这个培训班是我认识到的
所有培训班中最温暖的，曾经都很焦虑不知怎么办，但现在认识到了那些纠结的
事情我真的释怀了，我可以回家了……”
此次“情商成长课程”在轻松的氛围中落下帷幕，我们期待下一期课堂上的
精彩相聚！
来自爱上情商网
2010/10/20