黄金自前期低点1160筑底上行1214后金价一直受压周线MA10一线，随时间窗口从1214-1212-1210至上周的1203都有相应的平行压制回撤，下方则在前期二次起涨点1182和1160-1214黄金分割38.2位置1180一线平行强支撑，整个金价走势很有规律的走平行震荡整理了一个多月没能实际上破和下破这个略微下斜的平行通道，上周我们在1197和1193一线布局多单失败后，1192-93一线也布局有空单，单只在1182-84区间和1182-81我们根据平行通道底部支撑1180和本次1160-1214黄金分割38.2位置同时在1180一线的支撑下，继续在1182-1182-83-84-87-88-89-90位置都反复进场了多单，目前触及日线MA60-1207附近，周线MA10再次被触及并再次短线站上，后期如若能实际站稳周线MA10，前面高点压制1214-15一线也将被试探，如图1365-1309连线至1214-15的趋势线上轨压制，并且月线MA5也在此短线压制，这个综合节点压制后期如上破，将结束本次一个多月的1180-1214区间的平行震荡整理，后期1223-1228及月线MA60-1238我们前期大周期所说的波段目标还将被触及并测试

短线持单的周五1182多， 周一1182-84多 ，昨天1187反复多，早间1188左右1点多，今晚1189-90多，前面1182-1190之间的所有多单，现价1206，继续持有看目标1211-1214破位持有，

黄金大周期持单方面黄金波段单我们底部的1160低点多-1164多-1173多和1172左右1点多和1184多后面二次接多的1185-1183-84反复介入的多单 ， 最高1214 ，目前再次1206， 继续做波段多持有不变，看大周期周线月线我们的分析目标,

目前后面或者晚间操作上激进的可以在日线MA60-1207附近的压制做个短空，上破1208则直接回撤保本出局等回撤多，下方回撤日线MA10和周线MA5在1197-1198一线就可以继续接多进入，继续上看1207-1211-1214破位持有看大周期分析目标

原油我们持有72.8左右1点多，最高75.9，目前小有回撤75.0，可以在75.0至74.8区间做多，防守74.5，上看上看76.2-77.2破位持有