要防空调病

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　　夏未初秋，南方仍然是烈日炎炎，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也有的人就患上了“空调病”。在这个季节，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。如何防止“空调病”的发生要注意下面几点：
　　一、空调开放时间不宜过长，夜里最好不开或调在除湿档。二、处在空调环境中的人们经常喝点姜汤。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。三、有哮喘、慢性支气管炎等慢性病，胃肠功能较弱，如经常腹泻的人，不宜开空调。必要时避免直吹或将腹部盖好。