没有原因的，在辟谷前几日，就进食较少。每到饭时，并不甚饿，可是在饭桌前坐下，却是越吃越饿，最后只能强制自己停止进食。离开餐桌后，却又回复到餐前状态，甚为奇怪。

      周一晚，母亲做了茴香饼，很香，却只吃了三口，因到王老师处，所以并不曾担心过。而正式辟谷时间则是从4月19日始，至5月2日。

      19日，第一天，可能因为连续几天进食少的缘故，在上午就感觉到有些头晕耳鸣的轻微症状，但中午以后，逐渐好转，而且感觉越来越清爽，一片清明，心情极其兴奋，状其开心，姐姐奇怪我的状态，但看着我依然笑意吟吟。后在几日后，一次闲谈，无意说起此事，才知可称法喜！此是老师赐予，让我多了一种感受！

      21日，第三天开始停止排便。

      22日，第四天，相对于初几日五六点即醒来，起床的时间开始推后。上午到公园走了一圈，顺便压压腿，可能是走多了，后来几日一直就感觉疲累。下午，背着东西，爬了两次五楼，有些气喘。

      23日，第五天，眼睛在近几日有些不适，尽量不看电脑，也不愿意看，工作暂时停止。后才得知辟谷同时亦可以让视力得到恢复。次早仍无便意。

      24日，下午时排便两次：一为黄色几为液状，一后期为深棕膏状。

      25日，排便一次，为深棕色膏状。

未完待续后几日的关键感受与体会

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