SOD测活方法有近二十种，一般分为二大类：一类是直接测定法，即直接测SOD催化反应的底物消耗速度或产物生成速度。例如ＥＰＲ法，脉冲射解法，超氧化钾法等，因受仪器或试剂限制，此类方法一般实验室难于应用；另一类是间接测定法，其原理是：有一产生Ｏ2的系统，使Ｏ-2再产生另一个便于检测的反应，通过测SOD对这个反应的抑制程度间接定量SOD活力。这类方法较多，也常用。例如经典的邻苯三酚自氧化法。改良邻苯三酚自氧化法、黄嘌呤氧化酶—ＮＢＴ法、ＮＢＴ光还原法等。但此类方法有个共同缺点，即酶活力与抑制率之间是曲线关系。这就引出了以下两个问题：

1、如何才能准确测活

这类方法的酶活力单位定义一般都是：在一定反应条件下，以达到50%抑制率的酶量作为一个酶单位。因此严格讲，每次测量都要通过调整酶量使抑制率正好达50%后才可进行酶活力计算。但这样工作量较大。为了既不过多增大工作量，又不产生较大误差。规定达48—52%的抑制率才可使用，不然要调整酶量重测。

2、曲线的直线化

要使抑制率达48—52%，不熟练者往往要测多次，即使熟练者一般也要测2—3次。这样工作量相当大(如几十、几百个样品)。解决的方法是将上述曲线关系通过数学变换为直线关系。即先测5—7个梯度酶量的抑制率得一曲线，然后用数学方法将其转换为直线，以后每个样品只要测1次即可(在此直线范围内)，不受50%抑制率限制，亦不会引入较大误差。