预热之后，员工积极性被激活，然后就开始训练。训练的过程是一个传授的过程，也是严格要求的过程。

    严格要求,才是真心关爱。严格的老师是最受欢迎的老师，严格的领导是最被认可的领导。管理者在做教练时要当严师，严格要求接受训练的执行者。

    1981年，第3届世界杯女子排球赛，袁伟民指挥着中国女排初涉江湖，这支并不被人看好的年轻队伍，却一鼓作气，杀入决赛勇夺冠军。这个中国大球历史上的第一个世界冠军为全国人民带来了无比欢欣。紧接着，1982年，第9届世界女子排球锦标赛，1984年第23届洛杉矶奥运会女子排球赛，中国女排在袁伟民的带领下，又两次夺冠。

    卓越团队的打造，与袁伟民对女排姑娘又严又狠的训练分不开的。他很少笑，尤其当教练员的时候，曾以训练场上的冷酷无情，被称为中国的魔鬼大松，女排队员曾想揍他一顿。

     作为老女排的一员，张洁云在袁伟民的手下一呆就是六年。谈到自己的恩师，张洁云冒出的第一个字就是：“严”！

    “袁指导的严厉是出了名的，如果哪个队员没有达到训练要求，那就惨了。女排队员经常有人被他练到夜里1点多钟。”

     很多时候，对于受训的来讲，教练的宽是溺爱，教是真爱，严是酷爱！

     教导的爱：父爱or母爱。如果把职业角色分为母性和父性，有些角色是母亲来扮演的，没有母亲的性格是不了。例如：幼儿教师、护士等。但有一部分角色，要由父亲来扮演，例如教练、领导人，更多的是一种父亲的性格表现。

    《三字经》中的一句“养不教，父之过。教不严，师之惰。” 生养子女却不加以教导，做父亲的错。教导要像老师一样严格才称职！

     父爱和母爱，都是爱，为什么教导要与父爱相关联？

     母爱对于孩子往往是过分注意、轻易满足、生活懒散、祈求央告，包办代替，剥夺独立，害怕哭闹，当面袒护，大惊小怪。在成长期，父亲对孩子的较少影响，会导致孩子和母亲粘在一起，无法真正独立；对男人不信任，影响了与男性的正常交往；可能觉得不安全，无人保护，面对家庭之外的世界显得非常脆弱。

     父爱相对于母爱，不易被理解，只有长大成人之后，很多人才感到父爱的深沉。很多教练也是这样，一个运动员在训练过程中，往往不理解教练的严格要求，但有一天成为一流运动员时，最感谢的那个人就是严酷的教练。