1、学习的心态：学字的繁体上面是“爻”，下面是“子”。“爻”是易经中卦的基本元素，是指事物本质规律；“子”就是小孩子，连起来就是说“学”-小孩子了解事物本质规律。为什么小孩子学习效果好？因为小孩子做到了三点心态：1、好奇心，对一切充满好奇，渴望了解；2、快乐心，小孩子玩得时候不知道累，学习速度最快，也就是说，保持快乐心态学习效果最好；3、空杯心，小孩子内心纯真，对任何外在事物没有成见，没有太多批评的思维，所以接受速度最快。所以我们成年人也要做到这三点，才能达到最佳学习效果。
 2、学习的方法：为什么有些人学的快、学的好呢，很多人会说“他们比我聪明”，那如何聪明呢？聪字拆开是代表人的主要感官：眼睛、耳朵、口、心。就是说学习时参与的器官越多越好。上课时，单纯坐着听，效果最差；用眼睛看（当然有的看，老师要做示范），效果好些；不过要想取得最佳效果，必须全部器官参与：看老师怎么做的，听老师怎么说的，说老师所提问的问题答案，写自己心里想到的。尤其这个写，更为重要，很多培训公司讲义文字密密麻麻，其实有对学习不利的一面：1、很多学员感觉反正讲义都有，所以不用记，回去看看就可以了（不过大多数人回去都不看-帕金森定律）；2、老师如果完全按讲义，学员感觉像在念讲义；老师加补充知识，单位时间可能给学员信息量太大，学员也不领情。本来讲义厚点是希望增强学习效果，结果却适得其反。所以，在我的课堂上，我的学生比较辛苦，需要不时写点东西，在写得时候，一个人的心、眼、口、手需要一致协调，这样就取得了最佳记忆效果。