如何简单知道自己的情商？
第一部分：情商不重要吗？
都说我们大家的智商IQ差不了多少，倒是情商EQ大家参差不同。
听说市面上很多流行的牛人，比如XXCEO，XX达官贵人，情商都很高。
究竟什么是神秘的情商，我们能尽快改变提高自己的情商吗？
“性格决定命运”也许是我们听的最多的类似描述情商很重要的流行语。
第二部分：情商可以分解成那几个可进行自我测试的部分？
某位权威心理学家说过，情商：简单说就是控制和管理好自己的情绪。
但依据这个描述我们还是不能更好的比对自己的情商究竟好还是一般或是
很差，为了回馈这个没有铅字崇拜，言论相对很自由的社会。我尝试着粗糙的
比喻着说，希望没浪费各位看官的时间。不当之处，望一笑函之。
我们可以把情商设立五门课程，分别为：
自知知明能力课
自我激励能力课
自我调节能力课
将心比心能力课
交往交际能力课
1．五门课名都是常用的熟语，大家应该不难理解。
2．下面我们分别对五门课程进行大致的罗嗦补充说明，大家还可以按照课名的
字眼进行自己的延伸理解。
3．我们把每课设为100分，大家象上学时读语文，数学课一样给自己评分就是。
EQ第一课：自知知明能力课
自知知明能力是指一个人能深刻了解本身的情绪、优缺点、需要及冲动等。
最重要的是能非常清醒地把自己的能力和周围的环境或平台的作用区分开来，
进而对给自己比较恰当的定位。
这方面能力强的人表现之一：既不会过度挑剔他人，也不会有不切实际的
奢望。相反地，不论是对自己或对他人，他们都诚实以待。
这方面能力强的人表现之一：他的心情不仅会影响自己，也会影响到周遭
的人，他会及时的感应和感受周围人的情绪。
当然自知知明能力强的人，有时会给人太敏感和太现实的感觉。
EQ第二课：自我调节能力课
自我调节能力是指调节自己情绪波动的能力。人是气血动物，生理上的冲
动左右了人类的情绪。尽管人不可能完全没有情绪，但我们身边却实有一堆牛
人很能进行自我调节。
自我调节能力强的人表现之一：就是情绪平时保持相对很稳定。你看一般
大公司的的高管一般都是整日笑西西或是不苟言笑，很少经常大吼大叫的。就
象香港黑帮电影上展现的一样，凡是喊打喊杀的都是小混混小流氓，真正的大
哥都是斯斯文文，镇定自如的。
但自我调节能力强的人，往往也会给人没有魄力或是城府太深的感觉。
EQ第三课：自我激励能力课
自我激励能力是指一个人接受挑战和挫败后重新振作的能力。
自我激励能力强的人表现之一：用现在流行人物《士兵突击》许三多的话
说，就是“不抛弃，不放弃”的坚强执着的吃苦精神。
自我激励能力强的人表现之一：都有不管是深藏还是外露着汹涌滂湃的热
情和激情，及有旺盛的精力。
但自我激励能力强的人，往往也会给人固执或是专横武断的感觉，外露激
情派还会给人偏激轻浮不够沉稳的感觉。
EQ第四课：将心比心能力课。
将心比心能力这个就不用解析了吧，就是站在别人立场理解别人的感受的
能力。
将心比心能力强的人表现之一：和周围的环境周围的人很和谐，很少和人
产生磨擦及矛盾。
将心比心能力强的人表现之一：提的建议或解决方案很容易被别人接受和
采纳。
但将心比心能力强的人，往往也容易会给人懦弱和优柔寡断的误解。
EQ第五课：交往交际能力课
交往交际能力就是和人打交道的能力了。
交往交际能力强的人表现之一：性格都比较活跃开放豪爽，能很快的结识
陌生人。
交往交际能力强的人表现之一：有比较广泛的人脉关系，也就是朋友多了。
但交往交际能力强的人，也往往容易给人朋友的多而不精，落下待人不够
真诚的误解。因为在大家的概念里，外向型的人交往能力会强一点。而内向型
的人的死党会更牢靠点。
第三部分：我们真能提高自己的情商吗？
答案是肯定的。
就象那句老话说的：“江山易改，本性难移”，这个“性”也许就是性格，
也许就是情商，是很难移，但却是可以移。
个人实用性综合建议：
1、EQ的前三课属于自我管理的技能，后两课，包括将心比心和交往交际能力，
则属于人际关系的处理技能。我们先得对自我进行了解，了解自己。
2、如果你的EQ综合分很高，那恭喜你，你成功是指日可待的事情；如果你的
综合分不是很高，那也别灰心，你很可能是偏课生，把你最好的一门课发挥到
最好，你也可以成功的，比如我身边的一位阿狗哥就是因为讲义气爱交朋友也
就是交往能力很强，但其他就很烂了，他也很成功，有很多人愿意帮他；但如
果综合分不高，又没有那门课特别出色，不是我诅咒你，你现在也许不是很如
意吧？那得加油了，哥们！
3、我得哭着脸对你说，对不起，哥们：不是我存心忽悠你，实际上，以上五门
课能得多少分，我承认，很大程度是爹妈生好或是自小就养成的。有一点很难
去改变：得高分的就是你的优点，得低分的就是你的缺点，你的优点就是你的
优点，你的缺点永远很难成为你的优点；但是，我们的缺点就象汽车要排放尾
汽一样的必然性，却不等同于合理性。我们还是可以在了解自己的缺点的同时，
经常的主动的提醒自己，少犯一些错误，多以你的优点去进攻你的事业，尽量
减少你的缺点拖你的后腿。
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大的慈善方式！谢谢啦。
雷红初 阿姆瑞特网络（亚洲）有限公司 华东区 销售总监
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