作者文章归档：董思阳
春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。
1。古人常讲：春捂秋冻，所以春季一定要多穿衣。
2。春季养生要以养肝为主。
肝脏是人体的一个重要器官，它具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此，春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。那么，春季应当怎样养肝呢?在饮食方面，应多吃些温补阳气的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、芥末等。研究表明，大蒜不仅有很...
（在“亚布力中国企业家论坛第十届年会”，与马云合影）
最近刚刚出席了“亚布力中国企业家论坛第十届年会”。今年年会的主题是：亚布力10年——企业家思想力。
中国企业家论坛是按照瑞士达沃斯世界经济论坛模式设立的，在每年的正月十五，在中国滑雪胜地——亚布力举行的，国企、民企、外企首脑参会最多、规模最大、档次最高、讨论问题最前沿的大会。在这里有最强烈的思想火花碰撞，不同流派经济学家以及各行各业知名企业的各类观点。
今年论坛讨论最多的话题涉及：世界经济格局的变迁、人民币升值、通货膨胀、房市、环保等诸多主题。通过这样的平台，领略不同思想的交锋，感受各种...
昨日听助理小秋抱怨，过完春节人又胖了一圈。在当前的社会，减肥大概是所有女孩子面临的一个永久性话题了。春天来了，夏天也就不远了。要想在夏天拥有苗条、曼妙的身材，春节后的减肥是不可忽略的一项重要功课。
在这里，思阳向大家推荐几种春季减肥的运动，我自己通过这些运动保持身材已经很多年了，自我感觉效果还不错。
1、慢跑或者散步
这是非常便捷的运动方式，早上可以早起一个小时，上班之前在楼下跑几圈，或者晚上下班之后跑上30分钟。又或者上班的时候走上一段路，总之每天最少要给自己30分钟的时间慢跑或者散步。
2、普拉提
这个运动更针对于上班族。长期坐在办公室不运动...
假期来临，很多大学生会选择打短期工来度过自己的假期生活。我觉得这是一个非常好的选择。不仅可以赚取下学年的生活费，同时也可以增加自己的社会阅历，锻炼自己各方面的能力。但是对于打假期工的同学，我还是有一些小小的建议的。
第一、不要盲目去做一件事。无论你选择做什么，最好为你的长远目标服务。如果你立志以后要做一名出色的记者，那么你在打工时，就应尽量找偏向于这个方面的兼职去做；如果你想做一名优秀的老师，那么可以去找一些辅导学校带班授课，或者选择去当家庭教师，培养、锻炼自己的相关专业能力是非常重要的。如果你毕业的时候要当一名老师，但大学期间却在某餐厅做了四年的服务员，那样就没有意义了...
以下这篇文章是著名作家沈奇岚女士写给大学生的一封信。很早之前看过，觉得她写得真的很好。今引至此处，希望对大家有所帮助！
亲爱的：
大学生活还是让你不满意么？课程枯燥，老师敷衍，有人创业，有人恋爱。你心志不低，想要一份光辉的未来。可是，你说大一过得浑浑噩噩，大二也在稀里糊涂中即将过去。每天醒来你都告诉自己要努力奋斗，可是每一天过去的时候都好像一事无成。你看励志书，里面说目标明确、意志坚定就可以达到目标。你总是做不到。
我告诉你一个真相：如果你真的想在经济方面有所作为，那么你就看错书了。想在经济方面有所建树，你首先应该看得是专业书。我今天想和...
昨晚跟清华大学毕业的小周聊天，聊到大学的美好时光，非常开心。目前他正在我们的“关心下一代大学生发展基金”当志愿者。在聊天中，我们同时也谈到了当代大学生普遍存在的一些问题，这引起了我的很多思考。
大学生是祖国的栋梁，是社会发展的希望，大学生普遍素质的提升关系到我们国家的未来和民族的希望。所以今天写了给大学生的6点忠告，希望能够抛砖引玉，对大家有所启发和帮助。
第一， 不要贪图玩乐。
记不清从哪一年开始，社会上的人们开始称大学为象牙塔，走进这座象牙塔里的人，就过上了摆脱家长束缚，远离社会竞争的日子。于是，贪图享乐成为了很多大学生生活的主旋律。...
最近看了《王凤仪讲人生》这本书，非常感动。
一位未曾读书的农民，因为笃行忠、孝，自诚而明。大彻大悟，讲病化世，普度群伦，成为近代著名的道德教育家。他告诉世人：人生的富贵贫贱、否泰苦乐，都掌握在自己手中——这本书的字字句句都是我们救己救人救世的人生真言，如果你能真的读懂它，那么无论你有钱还是没钱，无论你从事什么职业，无论你做什么工作，无论你面对谁，你都能在这个纷繁复杂的世界上找到你自己内心的力量，你都会过得充实、坦然而快乐。你一定会活出真正的你自己！
在这里真诚地推荐给朋友们，希望...
