因为尝到了甜头而迷练

意念运动日记（55）  2024年3月10日

刘昌黎 

对于每个人来说，好吃的东西喜欢常吃，好喝的东西喜欢常喝，好看的东西喜欢常看，好玩的游戏喜欢常玩，好听的歌曲喜欢常听，好看的书籍喜欢常读，等等，这乃是人之常情。

就体育、健身运动而言，一个人只要对某项运动产生了兴趣，尝到了甜头，就会长期坚持下去。对此，很多人想必都有切身体会。尽管如此，但能使人达到迷练程度的体育、健身运动，却是很少的。我年轻时酷爱过乒乓球、篮球、滑冰、游泳、登山等体育运动，也练过气功，打过太极拳，都未达到过迷练的程度。直到近三年来，我才有了一项迷练乃至“上瘾”的运动——意念运动。

在《静息是享受》的意念运动日记（2022年5月15日）中，我曾用“流连忘返、乐不思蜀”来形容意念传导结束后静心休息时的心境。就当时的情况而言，是在享受了意念运动所带来凉爽舒适感的一年以后，有一种喜出望外的喜悦和快乐。从那时到现在已快两年了，现在感受的凉爽舒适感，已远非当年可比了。在这一过程中，凉爽舒适感的美妙程度可说是日甚一日，不断进入了新的佳境。正因为如此，所以，每次意念传导的时间就从半个小时左右延长到了45分钟，有时情不自禁地做了50分钟甚至一个小时，还意犹未尽。换言之，已经达到了迷练的程度，享受到了“上瘾”的快感。

我写的第一篇意念运动日记，是《从必然王国向自由王国的飞跃》（2022年2月5日），记录了意念传导方法实现第一次飞跃后的感慨。在上一篇意念运动日记《因为有治不好的病而练习》中，说的是不得不做意念运动的原因，那是一个必然王国的阶段。本篇意念运动日记写了迷练意念运动的原因，是因为尝到了意念运动的甜头，越尝到甜头越想练，以至于达到了迷练乃至“上瘾”的程度，这是一个自由王国的阶段。