人生问题就是一个“三生”问题：生存、生殖、生死。只要解决好这三个问题，人生就自在了。

解决生存问题的基本路径就是尽可能降低自己的物质欲望，简至极简；

解决生殖的问题的基本路径是要看清生殖的本质，努力避开基因的强迫，以极简的方式满足年青时代的生殖需求，同时，避开生殖的陷阱；

解决生死问题的基本路径就是“活在当下”，拒绝“理想”妄念，不要追求长寿，充分做好自主死亡的准备，寿者多辱是一种俗谛。

总之，如果能悟透一个“简”字是解决这三大问题的基本原则，那么，你的生活就会变得轻松自在。

关于这方面，我们应从根本上重新理解佛教，除了重新认识佛教与中国儒教的结合之外，还需重新理解佛学为什么会在思想层面上与中国传统的庄老哲学结合，什么在实践层面上又要与中国的道家结合。

而这一切都不是为了去信仰某一种宗教，而是为了建立起一个属于个体解决“三生问题“的己属性生活态度和行为。

2022年4月20日