消息面分析；受新冠疫情还未消失，郭禹缘认为美联储短期内不会改变利率路径，这应该会支撑金价。经济复苏的中期前景仍很不确定，这令金价有充裕的上涨空间。全球受新冠病毒感染人数已超过1291万，病亡近57万人。与此同时郭禹缘认为，特朗普政府再次推动学校恢复开学。密西根州和密苏里州计划了反戴口罩的抗议活动。美国达拉斯联储主席卡普兰上周五(7月10日)表示，确保美国经济更快速复苏的关键是戴口罩，以减缓新冠病毒的传播，“大家戴上口罩，并很好地执行这些卫生保健规定；如果做得好，经济增长将会更快。”美国众议院议长佩洛希周日表示，她相信美国议员可以在延长失业救济和失业保险方面找到折衷方案。美国民众在新冠疫情封锁措施下处境困难。
技术面分析；日线来看黄金强烈的冲击；布林显示收口迹象，目前MACD金叉红色能量柱持稳，KDJ高位死叉，随机指标略微承压。郭禹缘从走势来看金价突破1800关口后，市场出现获利了结情况，导致黄金出现短期回调修正。但是总体趋势仍然看涨，郭禹缘建议选择逢低买入，并注意1795点的支撑。郭禹缘从好的方面来看，阻力水平首先集中在前一个交易日高点1818，这是自2011年9月以来的最高水平。黄金4小时来看，欧盘开盘，黄金维持在1800关口上方。目前在布林带的第三条轨道上有收缩和扁平的迹象，短期范围开始波动，上方短期看1810的*，盘中亚欧市场未破。下方的支撑位在1795支撑位。考虑到多头的总体上升趋势并未偏离，如果价格再次向下修正，它将在多头稳定在较低附近时参与多头。但短期修正并没有完全结束，因此有做多和做空的机会。所以综合分析操作上郭禹缘个人建议高空低多操作即可，手上有套单的投资者，由于笔者不知道你的进场点位及仓位风险情况等细致因素。
黄金操作策略
1，建议下方首次回落1796-1798分批做多一次，止损1792，目标1810-1812
2，建议上方首次反弹1814-1816分批做空一次，止损1820，目标1800
3，策略仅供参考，文章时间具有滞后性，具体进场点位以本人实盘为准
原油行情走势分析；
消息面分析；周一（7月13日）国际能源署(IEA)上调2020需求预测，数据显示美国能源公司连续第10周将石油钻井数降至纪录低位，亚洲经济活动恢复，强劲的股市提振了油价，以及对美国或将*进一步刺激措施的预期都利于原油多头；此外，瑞德西韦在临床试验中取得积极效果也提升了市场的风险偏好。但美国新增病例数再创纪录，打击了人们对燃料消费快速复苏的预期。此外由于疫情爆发期间燃料需求减少，石油库存仍然处于较高水平。尽管世界许多地方新冠病例的激增并未减弱，但OPEC+可能会在此次会议上宣布计划开始缩减历史性的减产；
技术面分析；从日线来看上周美国原油受到41一线高位的压力，市场在下半周一度跌破20日线支撑。日线结构上周四的阴线和周五的阳线基本上放弃了下跌空间。当前市场在40左右波动，这使得短期市场极为不确定性，因此本周继续观察41.6-37.6之间的收缩和震荡，等待动力将布林线推出区间。郭禹缘从4小时来看：由于周五的油价过度上涨，短期指标略有增加，短期结构的重心也向上移动，但存在支撑和压力在短期结构上，这使得短期市场看起来再次变得复杂。上方留意41.5附近的压力，下方留意39.0区域支撑，此外，考虑到本周的欧佩克会议将举行，并且市场预计该会议将陷入困境。那么短期的高空欧可以在41.5-39.5的短期范围内进行。原油仍维持每看涨趋势。所以综合分析来看操作上郭禹缘个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，行情千变万化，需要获取每日在线实时指导操作策略及解套策略。
原油操作策略
1，建议下方首次回落39-39.2分批做多一次，止损38.6，目标40.5附近
2，建议上方首次反弹40.8-41分批做空一次，止损41.4，目标39.6-39.4
3，策略仅供参考，文章时间具有滞后性，具体进场点位以本人实盘为准
【当你能控制好心态，你就成功了】
不要幻想每一笔交易总是那么圆圆满满，盈亏需要平衡，得失也需要感受，投资在市，有如旅行，总是行路匆匆，有着那么多的迷惘和彷徨。只有静下心来，才能拨开笼罩在眼前的云雾;静静地品一杯清茶，才发觉有许多机会就在眼前。
很多人最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望;最坏的习惯，是苟安于当下的小利，不知道真正投资的方向。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就成功了。
不要总以为行情辜负了你什么，在这个市场，没有谁活得比谁容易，交易简单就迷人;往往许多行情都如此，当你刻意追逐它时，它就会跑得飞快;当你摒弃表面的凡尘杂念，为了策略，为了计划，专心致力与每一波行情时，有些利润反而能轻易地得到。
投资的路很漫长，学会了淡然，市场往往技术与消息是充满矛盾的，少说话多倾听。无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，市场本无常，无常是资本市场的一种常态，要学着习惯适应这种无常。K线的涨涨跌跌在时钟的“滴答”声中飞速流逝。
耿耿于怀着过去和忐忑不安着未来的人，也常常挥霍无度着现在。行情就像过山车，你可以在每次颠簸的时候尖叫，你也可以高举双手享受整个过程。我们一次次享受了整个过程，不是我没等你，是你没来找我!过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!当你的历练不够多，心态不够沉稳时，任何行情对你来说都是一场灾难!