任何疾病的发生都是有一定原因的，特发性震颤这种疾病虽然发病率高，但并不是任何人都会患上，我们需要了解特发性震颤原因，找到特发性震颤的发病因素，从而考虑自身有没有存在这些因素，以便做好预防措施。那么，引起特发性震颤发生的原因有些什么呢?我们一起来了解一下吧。

1、家族遗传性是主要的特发性震颤的诱发因素。医学家们在长期的实践中发现特发性震颤病似乎有家族聚集的倾向，有特发性震颤病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。

2、年龄老化也是特发性震颤的诱发因素，特发性震颤主要发生于中老年人，40岁以前发病少见，提示老龄与发病有关，研究发现，自30岁以后，黑质多巴胺能神经元，酪氨酸氧化酶和多巴脱羧酶活力，纹状体多巴胺递质水平随年龄增长逐渐减少，然而，仅少数老年人患此病，说明生理性多巴胺能神经元蜕变不足以致病，年龄老化只是本病发病的促发因素。

3、环境因素也是引起特发性震颤的诱发因素。流行病学调查结果发现，特发性震颤病的患病率存在地区差异，所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质，损伤了大脑的神经元。

1、心理治疗：首先要正视这个现实，不能怕人知道，使心情放平和。另外生活要规律，避免激动劳累，对病程有好处。

2、饮食调理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。

3、加强锻炼：有这种病的老年人在康复期间应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、体操

第一  生活要规律，避免激动劳累    

第二  禁忌  避免吃辛辣 油腻  刺激性食物   禁喝酒

第三  多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃

第四  每天保持15-20分钟的体育锻炼

具备以上特发性震颤的病因就有可能导致特发性震颤疾病的出现，希望大家能够对特发性震颤原因提高重视，如果患上特发性震颤，就要采取科学的治疗方法。

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