木风恒简慢素生活纪:第三四0天纪录


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今天是2017年4月2日
天气晴天
温度14-25度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了易经这本书
读完以后
用电脑发布网络日志
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就换衣服
然后到厨房去切了两片生姜
弄好以后
就骑车出门去外边买面包馒头
买了一块一个的面包馒头
一共花了十五块钱
接着就骑车回家
到家以后
就到房间
去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
还有用电脑
把艾灸图片放到博客中
发完以后
就到厨房去煮了一碗面条
并与昨晚的剩下一起拌着吃
吃完早餐以后
就到楼下去
准备一些要去扫墓的事
弄好以后
就等待家人
以及其他亲戚
后来就去扫墓了
先去了长唐这个地方
把那边的扫完以后
下午去吃饭以后
又去了那云这个地方
扫完那边以后
就已经到傍晚了
然后就回家了
到家以后
就整理了一些剩下的东西
接着就煮了米饭
弄好以后
就到房间开电脑
整理了一些资料
搞完以后
就去洗澡
洗完以后
就到餐厅去吃了晚餐
吃了昨晚剩下的菜
吃完晚餐以后
就到房间开电脑
找了电视剧来看
看完一些以后
又找了书来看了一下
看完以后
又看了电视剧
看完以后
接着就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再去找电视剧来看
接下来到时间
就去刷牙和洗脸
以及用冷水冲洗脚
然后再睡觉
今天的情况就这么多!

———木风恒简慢素生活纪
 
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