有时候，家长努力控制自己不去批评孩子，但往往很难做到。没关系，不必一味的隐忍，该批评的时候就批评。如果家长在说话前三思，运用恰当的语气和措词，能够取得更好的效果。

心理学专家研究发现，请对方处理同一件事情，用不同的声调说话会收到不同的效果。大人如此，对孩子也是如此。大人批评孩子，用低声调来说孩子更容易接受。专家指出，这是因为低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，同时也可以使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，从而更有利于沟通。

1、降低声调，孩子更集中注意力听

有的家长在批评孩子的时候，往往采取“先发制人”的方法，大声呵斥，以求先镇住孩子。然而，他们往往收到了相反的效果，孩子要么大声哭闹，要么使用高声调反抗。如此一来，双方的情绪越来越激动，最后惹得大家一肚子气，甚至引出家长对孩子的一阵揍打，可孩子的心里仍然是不服气的。

大声骂没有效果，不妨试试降低你的声调。降低声音，不但可以约束自己，控制情绪，还可以降低孩子的反抗。因为家长说话声调低，孩子也会因此更集中注意力听，他们知道虽然自己在被教育、被批评，但是内心仍然感觉是被尊重的，因此也更容易接受家长的意见。

2、运用正确的语气和措词

降低声调可以帮助家长调节情绪、赶走愤怒。作为孩子人生中最重要的陪伴，家长的一言一行对孩子日后性格的形成影响非常大。一般情况下，遇事不冷静、开口就大声责骂的父母，其孩子日后性格暴躁的几率也会随之增加。

更重要的一点，在批评教育孩子时，运用适当的措词会让孩子更容易接受家长的意思。比如“我爱你，同时你的行为如果改变一下就更好了。”，这种话虽然听起来有点不习惯，但是，孩子能够明白，虽然爸爸妈妈是在批评我，但他/她还是爱我的。

在这种心理暗示下，孩子对家长提出的批评意见也更乐意接受。

3、把你所期望的要求解释给孩子听

我们说拒绝语言暴力，不是说不能骂孩子。在批评教育孩子的时候，除了运用正确的声调、语气和措词外，家长还要注意把你对孩子的期望和要求解释给他们听。

例如，带孩子在路上散步，如果单纯告诉他不能到处乱跑，他也许会暂时接受你的意见，但没过久又忘了。而如果你在教育孩子的同时，用温和的方式来警告他，如果违反的后果将可能是摔倒，或是被车撞到，这样孩子对你的教育印象就会更深刻，再犯同样的错误的可能性就会大大降低。

对于孩子而言，家长怎么说比说什么更重要。孩子也有自己的内心世界和情感世界，家长的一言一行，乃至一个表情，都会对孩子的性格塑造产生潜移默化的影响。

因此，家长在批评教育孩子的时候，把自己的语言、行为好好反思，将心比心、换位思考，始终用自己的心与孩子保持诚挚的沟通，这样才能达到教育的本来目的，才能维系良好的亲子关系。

我是彭华勇，国家二级心理咨询师，萨提亚家庭治疗师，亲子沟通杂家。我信奉的原则是有效才算重要，会爱才是真爱！孩子叛逆、厌学、沉迷网络等问题，百度彭华勇。