很多人，我也一样在辟谷的时候忘记服气忘记做很多的功法，挨饿的功夫是不能练习的，时就久了会得胃病，甚至厌食症，我们不是为了得病才去辟谷，我们是为了吃得更好活的更好才去辟谷，辟谷是养生，不是糟蹋身体！在这个物欲横流的时代，不吃已经很伟大了，放弃欲望，就算饿上几天也没什么，但是千万不能超过三天，伤害身体就麻烦了！

辟谷毕竟是一个道家的古方术，不是简单的挨饿，如果这么简单，那就不会是道家的养生手段了，很多人把辟谷想的太简单了！没有专业的人士指导，辟谷只是瞎胡闹，大不了是断食体验罢了！

www.bigukongjian.com

北京辟谷空间13810147577

很多人，我也一样在辟谷的时候忘记服气忘记做很多的功法，挨饿的功夫是不能练习的，时就久了会得胃病，甚至厌食症，我们不是为了得病才去辟谷，我们是为了吃得更好活的更好才去辟谷，辟谷是养生，不是糟蹋身体！在这个物欲横流的时代，不吃已经很伟大了，放弃欲望，就算饿上几天也没什么，但是千万不能超过三天，伤害身体就麻烦了！

辟谷毕竟是一个道家的古方术，不是简单的挨饿，如果这么简单，那就不会是道家的养生手段了，很多人把辟谷想的太简单了！没有专业的人士指导，辟谷只是瞎胡闹，大不了是断食体验罢了！

www.bigukongjian.com

北京辟谷空间13810147577