有些人常埋怨别人无情无义，因而自己的交际受限没有朋友。人们的心情有多种“疾病”，如果遇到心理疾病，怎样敞开心扉寻求帮助？

        一位高中学生，因为怀疑自己某方面有些难言之语，很难集中注意力学习，上课也难集中，导致睡眠差，总因为记挂心事，一切影响了生活，于是打电话向我中心求助。

         心理疾病是由于遭受挫折或受不公平的待遇、自尊心受到伤害、自己心理需求不能得到满足；自己思维方式的片面性、狭隘性与种种认识上的误区，而导致出现的障碍。

          如果长久持续下去而得不到改善，这个人就如同长期抛锚搁浅的船只，会导致生锈或木板开裂，再也不能出海航行了。而心理上的长期“抛锚搁浅”，其后果是十分严重的，轻的导致健忘、失眠、注意力不集中、精神萎靡、工作效率低下，如果长久脱离社会和人群，其后果不堪设想。

           一个生理健康的人，却不能正常学习或工作，但他又意识清楚，并非精神病患者，若能够及早发现，是可以通过心理咨询与心理治疗逐渐好转的。就可能会尽快地恢复心理平衡。