在物质越来越发达的现在，人们的精神似乎越来越脆弱。以前农民时代可能穿得不暖、吃得不好、住得不舒适，但精神却是轻松自由的，去田地里干活可能日晒雨淋，挑重干粗活，但未必需要天天去田里干活，而且干活时间自由安排，所以可能他们基本上是选择起早贪黑，中午休息较长时间以避开毒辣的太阳。假如有一天感觉不爽或许干脆就可以不去干活呆在家里算了（不过这种事基本上不会发生，因为他们都有一种劳动自觉性，不会像现代人一样，如果没有工作制约，就会懒得干活）。

    从这上面我们可以看出，物质上农民确实比较辛苦，但精神上农民是自由放松的，过得比较自在，心理负担很小，而且由于传统观点和身处劳动氛围而形成的一种劳动自觉性使他们在精神上避免了目前大多数现代人所出现的空虚、无聊或者厌世感，或许这也是农民很少出现自杀而现代人经常有自杀倾向或者行为的原因之一吧！

    从农民的生活方式上，似乎我们现代人可以从中有所借鉴，以改善我们的精神世界，达到像他们一样地自由自在，一样纯真轻松地笑——那就是精神自由而又受传统观念束缚、具有劳动自觉性。换句话说，要使我们思想负担减轻就得有传统道德观念束缚下的思想开放与自由，并且要形成劳动自觉性。

    现代人过份接受了西方的自由而忽略了传统道德修养，最后自由得到了，无拘无束，但精神也空虚了，这是一种自由获得而道德缺失之后形成的信仰缺失而产生的价值迷失。于是他们觉得生无可恋了，于是一旦出现什么不可接受的事情之后往往就会采取极端的行为——结束自己的生命。

    我们说，传统道德或者宗教信仰或许有很大有部分是违背自然科学道理的，但它们却是维系人类社会正常生存与发展的重要精神支柱。假如一个人没有了传统道德束缚、迷失了信仰，在遇到挫折时就往往找不到自己，这种痛苦足以使人经常会想到要结束自己的生命。

    或许更多的芸芸众生并没有考虑得这么深，也没想到自杀这种极为沉重、关乎生命思考的话题，但他们却是感到过得很累、精神压力确实比农民要大很多很多。

    在这里只能说的是，建议现代人在物质上关注得少些，在精神上关心得多些。多留点时间给自己、给家人，多读一些古典书籍，即使没有了宗教信仰，完全相信了科学，也不要否定了传统道德观念。如果确实财富多得花不完、时间又多得闷得发慌，那建议多做做善事，多做些对这社会有意义的事，那样你或许会找到自己新的价值所在。

    如果有一天你做到了无欲无求，那我想说，或许你已经看透了这社会的一切人与事，或许你也得到了这社会任何你曾经想得到的东西，但我觉得那未必是一个很好的现象，甚至可能会是一种危险的信号，因为接下来你很有可能将迷失自我，失去了对自己的一种价值判断。

    生命，必须是具有活力的，那样，才能证明你还活着；而人，必须保持某一种担忧或者某一种追求，那样才能让你生活得更美好、更长久！

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