胶原蛋白品牌太多了，国产的、进口的比 比皆是，到处都是老王在卖瓜。买胶原蛋白的不仅是那些明星大腕，也包括80后美眉、潮女、熟女、资深美眉、宅女、以及各类白骨精和广大的热衷保健的老人们……但是当我们遇到胶原蛋白，在期冀胶原蛋白的超级功效魅力的同时，抑或仅仅当做时尚事物简单的追赶和享受。

岂知胶原蛋白真的不是那么简单哦！作为在胶原蛋白行业混迹了若干年的不知名人士，在这儿，要对亲们说说胶原蛋白的那些应为人知的事。

先说说胶原蛋白的功能吧，这个也许大家都非常关心。胶原蛋白是广泛存在于动物体内的结构性蛋白质。因此绝不会在植物中存在，那些说是从植物中提取胶原蛋白的话，都当做鬼话吧。而且胶原蛋白主要是起到建构人体结构的，也就是说没有胶原蛋白人体就如同一盘散沙。缺少胶原蛋白的皮肤皱纹就出来了，赘肉翻到皮带外面，脊柱也弯了，视力下降，血管弹性变差，细胞间的联系越来越迟钝，精神状态也会下降，五脏六腑的功能紊乱……唉，总之一句话，严重的胶原蛋白缺失让整个人就没法看了，当然绝大多数人都属于不太严重的情况，而不缺胶原蛋白的人实在是太少了。所以对胶原蛋白趋之若鹜是正常的事情。

接着说说市场上的那些主流胶原蛋白产品吧。我们在商场或网上见到销售的产品主要分为化妆品和食品两种，当然还有医疗用的，或是普通食物中的胶原蛋白，可没几个人愿意为了吃60克胶原蛋白而吃进一公斤的肉（胶原蛋白在人体中的比例约为6%）。

化妆品中的胶原蛋白主要作用就是从外部美容，完整的胶原蛋白片段有很好的保湿和覆盖能力，所以在生物化妆品中成为重要的原材料之一，被广泛应用。包括兰蔻、娇兰、雅诗兰黛等等，这其中的各类品牌太多了，牌子就不一一列举了，搞得像植入广告似的。但有一条是可以参考的，就是尽量选购真正的品牌化妆品，毕竟牌子大，不值得用品质差的胶原蛋白来赚取利润，况且咱这张脸还想要呢。

另外，医疗用的胶原蛋白只能用医疗级的胶原蛋白原材料来提取，主要用牛和猪的，因为是哺乳类动物，所以氨基酸之间的亲和力高，吸收利用率可以达到97%以上呢。其他的原材料有鱼或鸡的，对部分人来说会有过敏的风险哦，所以不被医疗采用。

接着重点说说胶原蛋白功能型食品。有一支一支装的液态，也有粉末和片剂的，严格的说，无论哪种形态，吃下去后功能都差不多，所以别迷信液态的比固体的好很多，很多高端的胶原蛋白既有液态的也有粉剂的，比如COLLAYUS梅翠思胶原蛋白系列就是什么剂型都有，而且个个都具有不同的功能。

胶原蛋白的含量大家也是很关心的，但真的不是含量越高越好。因为，理论上说25岁以后人体每天胶原蛋白的流失会有5000毫克之多，如果吃生物医疗级胶原蛋白只要5000——6000毫克就够了；如果是鱼的胶原蛋白也许就要多吃一些，因为生物亲和力差，吸收率也就相对比较低，所以很多以鱼为原材料的胶原蛋白每次饮用量都很高，本来6000MG就够了，再多的高含量对人体的负担会不会让人担心呢？

还有就是分子量越小越好的事情也在频频给亲们带来烦恼。到底是分子量大些的好还是小些的好呢？其实，想想就知道了，一定是适合人体吸收的就好了。按照胶原科技的标准，适合人体吸收的胶原蛋白在3000到7000道尔顿，这样就足够了，不是100%适合我们的一定不是最好的。

再有就是用了很多胶原蛋白的人也许都不了解的，胶原蛋白不仅仅有美容和强化骨骼的作用，很多胶原蛋白都有塑性、改善睡眠、抗氧化、调节代谢能力等等作用，比如金钻亨胶原蛋白多肽就有改善记忆力的作用，而且对应试的学生、记忆力差的老人、用脑疲劳的人挺适合，不但吃胶原蛋白美容了还健脑了，我看行……有些像广告了，打住吧。

今天就先说这些了，还有像什么是小分子胶原蛋白、胶原蛋白多肽、胶原蛋白胜肽、胶原蛋白副作用、什么人不适合吃胶原蛋白等等的话题，以后再和亲们细细数来。