老年人退休后，工资减了，待遇少了，权力、职位没了。开始，可能有些人会感到不适应，但久而久之，便习以为常了。有上必有下，有得必有失，这是普遍真理，谁也违背不了。凡事都有两个方面，若从另一个角度看，不再工作的老年人从此进入了恬淡宁静的人生阶段，成为了悠哉游哉的自由人。

自由是人生追求的一种至高无上的境界。老年人不必叹老，不必悲秋，应该加倍珍惜自由自在的老年时光，尽情享受老年特有的潇洒人生。哲学家弗洛姆认为，老年人“是一个真正的自由人—正像我们的梦境所显示的那样”，这种老年“可能是一个人所经历的最好的时期”。老年人不再上班，时间完全可以自由支配；老年人没有工作任务，精神上没有一点压力。什么时候想干什么就干什么，一切自己说了算。想出去旅游就走，想探亲访友就去，随心所欲，没说没管。当一个人不再被时间奴役，不再被工作束缚，而可以自由支配时间时，不能不说是全身心获得了彻底的解放。

老年人退出了工作岗位，远离了各种利益的纠缠，不必再看上级的脸色行事，说话也不用再小心翼翼，待人遇事敢于直言相向。离退休老人，较之在工作岗位上的人，因为没有了私心杂念，不必再前怕狼后怕虎，在任何场合更敢讲真话、说实话，毫不保留地道出自己的心愿。仍然是弗洛姆的话：“人们在晚年表现的实际品格，比他在受雇佣时不得不强作欢颜，不得不谋求生计，不得不保住饭碗时所表现的，要真实得多。”上班时，人被固定在某一个岗位上，无论你喜欢不喜欢，有兴趣没兴趣，都得日复一日地去重复、去坚守。退休后，你彻底自由了，喜欢画画就画画，高兴跳舞就跳舞，愿意养花就养花……没有人去阻拦你。

老年的自由，完全靠自己去领悟、去享受，而攀比则是老年人自戴的枷锁。生活中，有许多老年人习惯拿自己与别人比较，比离退休后的工资多少，比离退休后的医疗待遇高低，比衣食住行，比子女孝顺……于是有的人越比越觉得自己吃亏，越比心里越不平衡，越比越感到失落，甚至越比越气愤。如此比来比去，只能比出烦恼，比出怨恨，甚至有时候会想不开……如不及时调整好心态，继续攀比下去，就等于在不断收紧自己身上的“枷锁”，不但失去了原有的自由，还要多花医疗费，甚至还要减少自己的寿命。因此，老年人应当顺其自然，清心寡欲，知足常乐，“倚南窗以寄傲，审容膝之易安”，在宁静恬适中享受自由与悠闲，使每个老年人的生活都风轻云淡而又风和日丽。

每个老年人都要自觉地意识到成为“自由人”的可贵，领悟到老年自由的真谛，珍惜晚年生活的每一天，开开心心地度过生命中的每时每刻。