2011年3月11日北京时间13点46分，日本发生8.9级大地震：此时我在东京神谷町高层写字楼上班。
全微博记录如下，留下一份珍藏.......,
东京地震了,非常恐怖,摇晃厉害,比前天厉害!
10年来日本最强一次地震就在眼前!可怕啊!
继续在摇晃啊!非常恐怖的东京大地震,非常恐怖
东京电话给打不通了!地震非常厉害,非常!我浑身都出汗了
目前继续在摇晃,东京电话没有信号了
日本发生9级地震,东京7级,目前无伤亡报告,但我办公室前方有冒烟
来日本7年第一次遇上如此大地震,大楼像小船摇晃,我现在继续戴着安全帽给大家发消息.
目前余震继续,摇晃持续厉害 我看到远方建筑火灾了,东京有点混乱!
东京马路上警车声不断,有建筑大火厉害,目前继续在摇晃.
同事纷纷打电话给日本家人,但电话仍然不通,偶然通的都说，家里已经混乱一片了.
东京办公室全部停止了上班,我这里看到外面黑烟一片,目前余震依然很厉害!
余震又来了,今天估计是东京不眠之夜
余震继续摇晃,人难立住,马路上人很多,我继续在办公室(22层,我在9楼)窗外黑烟厉害,直升飞机声响的厉害.
写字楼电停,电梯已经无法下去了,楼道过黑,只能听天由命了. 东京震后,出太阳了.
马路上人很多,窗外黑烟很多, 估计这次有人死了,美国报道8.8级海啸也达4.4米
俺继续在九层办公室,摇晃继续,头已经晕的如似感冒状,大多数人没有办法回家,都说地震是瞬间,怎么老震不完啊,老天啊,别再大了,让俺多活几年把,
感觉晃的好一点了,俺准备回家了,看看家里到底是啥样的?哈哈. 这次东京地震,日本老人都说一辈子没有看到过的.
俺走回家，马路上人山人海，交通瘫痪，出租车，巴士站，电话亭大排队， 俺头继续晕着，感谢上帝让我还活着。
日本电视在播放无数汽车被海啸冲入大海，现在情况非常危急。
余震继续着，目前最大灾难是海啸，估计这次海啸将会卷走更多的人。
谢谢任老师，我已经步行到家了，马路上人山人海，出租车排队，巴士排队，电话亭排队，但民众心情很平静。 //@王之夏-夏姐:
//@任山:我们很多人的网友@柏亮
正在写字楼里，刚才还回不去，不断地给国内报着消息……
东京现在余震继续，电话信号依然没有，死亡人数已经达到46人，目前海啸会发生更多灾难，回家路上，人山人海，但很平静，坐出租车排队，打电话排队，巴士站也排起长长队伍，相信今天全日本无眠。
告诉徐幸老师，能不能把她女儿电话告诉我，虽然现在都打不通，但我坚持打，看看有没有可能了解情况，请她放心，我父亲原来也是话剧中心的。 //@任山:姐，别急，听说地震已经轻了了，别急别哭
最新消息：目前全日本已经造成56人死亡，海啸，大火，泥石流并行，情况非常糟糕，目前余震继续，无法想象一座房子在海上漂着，楼顶却着大火，目前海啸即将进入濑户内海，哪里居民特别集中，危害将逐步增加。我坐在家里，犹如坐在摇篮里，头晕的厉害。
最新消息：日本大地震已经造成66人死亡，目前死亡人数随时在上升。
最新消息：日本大地震已经造成94人死亡，8.8级大地震和10米高海啸将造成更多人死亡。而仙台对发现近百具尸体正在进行跟踪。
日本电视正在播报，仙台发现首海啸影响，有200-300具尸体，由于夜晚，目前正在进行最后搜寻和确认。
最新消息：目前日本大地震已经造成400人死亡，650人失踪，从地震到现在，全日本所有电视台连续播放受灾情况，同时专门开辟教育台为大家寻找失散亲人提供方便。东京部分交通已经恢复。
昨天晚上基本是和衣而睡，地震包放在床边，手电筒房子枕头边，熬到凌晨2点，看看老天实在摇不动了，俺就睡了，估计晚上被轻微摇晃醒了2次，基本睡的还可以，早晨起来，拉开窗帘，东京又是阳光明媚的早晨。
昨天东京交通大瘫痪，虽然部分地铁陆续恢复，但仍然无法满足更多民众回家，东京所有大学中学和小学全部免费开放，供无法回家的民众过夜，一般学校室内曹操都有空调，而且学校建筑又是最安全的地方，所以普遍受大家欢迎。
从昨天地震始，从日本首相到官房长官及部长们全部换上蓝色工作服投入抗震救灾中，而且新闻传播十分及时，所有电视没有停播一分钟，民众可以随时了解目前救灾到什么进度，有人说日本这次大地震到底有多严重，我认为，这场景比任何恐怖电影都来的恐怖，日本建筑实在坚强，要不这次死亡人数将会是空前的。
日本大地震我最担心是什么？也许我们很多国人并不知道，在日本有很多中国研修生，她们打多是年轻女孩，服务于偏僻的深山老林中的旅馆做服务生，那些地方没有交通工具根本出不来的，真的不知道这些同胞现在情景如何了，所有人为我们这些同胞祈祷吧，千万别把她们忘了。
截至北京时间10点半，日本NHK报道最新死亡人数为 630人（失踪770人) 绝大部分是由海啸造成所致。坚强的房子，能抗9级地震，但无法挡住浩浩荡荡的大海啸。电视画面惨不忍睹，无法形容，但整个日本依然没有哭泣声。
福岛核电站爆炸，出乎所有人意外，电厂工人有牺牲，20公里内人员必须疏散，那需要多少人啊，同时政府准备在东京实施拉闸限电或实行轮流停电，全日本出于非常危急之中。日本核电站教训对我们中国有很重大的借鉴作用%E
看了一天日本电视，知道情况越来越糟，下午去超市购买点物品，但矿泉水已经没有，连平时非常贵的面包也已抢而空，同时餐巾纸也成为抢购物品，附近几家超市均出现这样情况，这还是东京，重灾区的日本东北也许物品更为紧缺，未来什么都不知道.........，
日本大地震情况越来越糟，我这里往中国的网速已经非常非常缓慢了，不可能连续发更多消息了，目前日本大地震已经造成889人死亡，失踪人达到1万人以上，目前全日本越趋紧张，已经从地震恐慌转变成核污染核爆炸恐慌，而余震依然不停，发这份微博的时候，大地抖动厉害。
日本所有电视台已经安装了警报装置，一旦有强烈余震，每家每户电视机会发出鸣叫声，告诫余震开始并马上报具体位置和级数，所以在家电视必须常开。离东京很近的千叶油罐爆炸，如果下雨的话，污染直接进入东京都。
最新消息：目前由于福岛核电站爆炸，导致15人已经感染上核辐射，150人待确诊。政府正在加紧派放碘酒等物品。
日本电视台已经将地震海啸节目转成”原发关联情报“了，目前全日本确诊核辐射达到19人，100多人待确诊，电视台已经告诉人们，出外保护鼻子，室内排气设施关闭，身体不要暴露在外。
受核爆炸影响，福岛目前已经有39万人开始撤离20公里内的危险区域了。政府告诫市民节约用电，并随时拉电措施，电费可以缓交。由于电话不通，电话公司已经发消息，全部免费。
最新新闻：日本大地震调整到9.0级了。
为什么日本灾区看不到大帐篷？原因所有灾民全部住进了当地的学校，因为学校是日本最安全的建筑，我去过日本很多学校，尤其室内球场，还有空调，大多还是木地板的，仙台当地有中国留学生近千人，目前全部住在当地各学校内。
东京周一交通大混乱:50多条电车线路全部停驶,60%人员无法上班,我是戴着钢盔和防毒口罩步行到公司上班的.
实拍东京市内食品抢购一空 http://sinaurl.cn/htqnE1
我在2010年3月曾经写过一篇文章" 日本频繁出现疑似地震鱼" 说从海地、智利到台湾，全球接连发生强震，引起地震专家关注。日本东海区每约150年会爆发一次规模8.0的大地震，现在已经超过期限，因此，这里将会是接来下最可能发生大地震的地点。 http://sinaurl.cn/hWmNb
日本官方确认的死亡人数为2100人，但重灾区宫城县警察本部长竹内直人说：“死亡人数毫无疑问将达上万人。”日本气象厅称，9.0级地震所释放的能量要比最初速报的7.9级高出45倍，比8.8级高出2倍。
凌晨大约5点左右被剧烈摇晃震醒一直没有睡着，毕竟16号前7级地震概率很大，打开电视，真辛苦日本媒体人员了，继续在24小时报道，情况发现越来越不好，死亡人数直线上升，有一个村庄仅18000人，失踪人就达1万人，另有海滩还发现1000多具尸体，我的天啊，核辐射步步逼近，咋办呢？
日本人是好强要面子的民族，我对日本政府抗震能力一点不怀疑，但我始终对日本政府处理核电持不信任态度，中国驻日大使也发话，我们要对日本核辐射做出自己判断了，今天凌晨看到新闻，日本政府已经求于联合国原子能组织来日应对日本核电事故的处理了，看来好强民族也有低头一刻，但这低头我认为很值。