论人的年龄

作者：曾军庆

       thinkmost认为，人的年龄可以分为四种：时间年龄、生理年龄、心理年龄、精神年龄。

       第一种是时间年龄。客观实在的年龄，时间的自然流逝，不以任何主观的个体为转移，以目前通用的科学计时器为测量标准的年龄。

       第二种是生理年龄。生理年龄就是通常我们说的这个人看上去很年轻，那个人看上去老态龙钟，按中医的话说就是一个人的精气神，更多指的是生理的指标，衰老的程度，从身体的生理的角度去评判一个人的年龄。为什么很多女人要去做美容呢？就是为了留住青春，使自己的生理年龄变小。所以生理年龄很容易理解。

        第三种是心理年龄。这也很好理解，不做赘述。thinkmost更倾向于用”心理能量”来描述和衡量，一个人的心理能量强，就越显得心态年轻，反之则心态更老。

       第四种是精神年龄。我们常常看到某文章说“某某永远活在我们的心中”，这其实就是指的他的精神年龄很长。有的人活了一大把年纪，但很多人都希望他早点OVER，那thinkmost说这种人的精神年龄是短命的；也有的人“人走茶凉”，这种人的精神年龄跟生理年龄相差无几；更有的人去世了几千年，但还是受他的思想和精神影响，我们说他的精神年龄是长青的。

       精神年龄的表现可以通过人的道德影响来体现，也可以通过人的功劳业绩来体现，还可以通过人的作品、人的思想来体现。比如圣雄甘地、比如贝多芬的第九交响曲、比如苏格拉底等，他们的精神年龄都是很长的。这与儒家说的”三不朽”的概念也相通。”不朽”其实指的就是精神年龄很长。“三不朽”就是要通过“立德”、“立功”、“立言”来使自己不朽，使自己有限的生命得到超越，使自己能够化有限为无限。

       总之，精神年龄就是你有限的生命所影响辐射的延长的年龄。你是还没见马克思就被大家千夫所指？是“人一走，茶就凉”？是“各领风骚三五年”？还是“永远活在人们的心中？”这就取决于你的修为和运气了。

       大体来说，大部分希望生理年龄和心理年龄要越小越好，要越慢衰老越好。而精神年龄则要越深远流长越好。而抛开爱因斯坦的相对论，时间年龄是均匀流逝的，任何人无法左右的。

       如果说最狭义的养生目标是延长生理年龄，一般意义上的养生目标指的是使生理年龄显得小和年轻以及使心理年龄变得小，那thinkmost所提出的广义的养生的概念则必然要包含延长人的精神生命。

       总之：狭义养生关注生理年龄，中义养生关注心理年龄，广义养生关注精神年龄。