我有个很好的习惯，就是从不睡懒觉。上天给了我们白天和黑夜之分，那就是给了我们睡觉和干活的区别，该睡觉的时候不睡觉，聊天到1、2点，该起来的时候不起来，大白天睡到中午，那是有悖于自然规律的，中医里说得好，要按大自然的规律，才能身体好，才能精神好。

    周六一大早起来，去医院开了点消炎药，有点不舒服。考虑不是很远，就骑车去了，一个来回真是很辛苦，好久没骑车了，腿都发软。医院人很多，等到回来已经是2个多小时后了，每次去医院心情都很复杂，去了那，才发现，原来生病的人那么多，还都是五花八门的病。每次去都提醒自己，健康最重要。

    回来的路上去了菜市场买了点东西，到家已经快11点了，又迅速洗了衣服，这里有个小插曲，一盆满满的衣服已经放了好几天了。

    我向来在周末进行各种大扫除，包括洗大量的衣服。可盆里并非我一个人的衣服，我突然想起来，每次衣服那么多，别的人都没有主动想到要洗过，我凭什么每次要给别人洗衣服，我又不是用人家的洗衣机，又不是用别人的水和电还有洗衣液，当有的人习惯于把衣服扔盆里不管的时候，那她永远都不会想到自己洗，于是我毫不犹豫地把我自己的衣服挑出来洗了晒了。

    然后烧了饭，热了前一天我吃剩的菜。这些事都是同时进行的，洗衣机在转的时候不用我看着，我大可以洗米热菜，27分钟的洗涤时间一到正好饭也好了，菜也热好了。这个好像叫统筹方法，中学课本里学的。

奇迹出现了，正当我把所有的事情要做的都做完之后，有人睡觉起来了，估计是饿了，意识到要吃中饭了。

径直走去把我热好的菜从微波炉里端出来，天大的笑话，我一早上茫茫碌碌，有的人直接起来就吃饭，做梦。

    付出才有回报。每个人都应该做好自己该做的事情，不要总是去想自己该得到什么，而是要扪心自问自己做了些什么。我自己吃了剩菜和饭，睡午觉了，下午起来和大家讨论了买露营装备的事情，然后自己炒了米粉吃。看了2部下载的电影睡觉了，确实很累，10点多就睡着了。