根据世界卫生组织一项全球调查结果显示，真正符合世界卫生组织健康的定义、达到健康标准的人群只占5%，有约20%的人群是需要诊治的病人，其余75%的人群处于健康和疾病之间的一种状态，即亚健康状态。
都市生活中、尤其是在一些从事企业管理、商业活动中的人中“亚健康”所占比例最高，诸如疲惫不堪、注意力不集中、工作效率下降、腰椎、颈椎频现不适……这些都是“亚健康”的表现。我们对此不可小视——问题恰恰就出现在不重视甚至不以为然，改善生活方式、劳逸结合、适度锻炼都是需要的，但是心态调整更加重要。
75%人群处于亚健康状态
评论
5 views