看到这个题目，也许你会说，谁不会照顾自己啊，也许你做的很好，但我想告诉你，朋友啊，学会好好照顾自己心疼自己吧，这不是个简单的话语，不信你听我给你道来：

1、自己永远是自己的上帝，你是一切的主宰，如果连你都没了，还谈什么理想还谈什么奋斗还谈什么得失啊，照顾好心疼好自己就是一种对自己负责的态度，只有你自己好好的，未来才掌握在你自己手中；

2、照顾好自己是对父母的一种交代、一种负责，身体是爹妈给你，爹妈在生下你的时候是为了让你好好的活，过的幸福，活的开心，如果你不好好照顾自己，肆意糟蹋自己的身体，肆意残害自己的心灵，你对得起他们吗？

3、照顾好自己是对亲朋好友负责的一种态度，你想想，要是你病了，大家得来看你，忙的不方便的都来看你问候你，你想过给他们增添多大的麻烦吗？不来吧觉得不合适，但来吧，每个人也许手头都有要处理的事务和工作，对他们都或多或少造成一些不必要的麻烦和影响，无意中甚至造成一种伤害；

4、其实照顾好自己没那么麻烦，没那么不好掌握，从身体方面来说，一年体检一次吧！身体就象个机器，也需要随时检修才能更好的工作啊！平常注意饮食起居要科学有序，要讲点健身之道，养生之法，有毛病别不舍得花钱去诊治，别跟自己过不去，你现在舍不得花钱让自己恢复健康将来一定会让你付出代价；从心理方面来说，别跟自己怄气，别眼红别人，要明白身体好才是真好的道理，更要明白人一旦一命呜呼了就啥也不存在了，所有的名利所有的一切都清零了，所以说，要想开，别折磨自己，好好的去活，开心的去过每一天，要学会感谢，学会珍惜，更要明白善待别人就是善待自己的道理，跟别人过不去就是跟自己过不去的道理，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”永远是真理，别人不心疼你不要紧，你自己一定要学会心疼自己照顾好自己，任何事情如果以牺牲自己的身体缩减自己的寿命为代价的话，我建议你放弃，因为太得不偿失了；

5、只有照顾好自己了打造好自己了，你才能有可能象雄鹰那样在天空中展翅飞翔，你才能赢击长空，抒写亮丽的人生篇章。

6、有的人指望别人来照顾自己，把别人当作自己的依靠和支柱，习惯了别人宠着自己，一旦失宠就开始自虐，我不能说这种生活方式好或者不好，但我想说，一个不能自立的人，无异于一个不会走路靠大人搀扶的孩童，永远不会有自己的天空，永远不能真正的独立的去做自己想做爱做的事，永远不能直立着做人，无异于是对自己的极端不负责。