作者文章归档:施钢

施钢,社会心理学硕士,国家二级心理咨询师。现任中国农业大学心理素质教育中心主任。中国心理卫生协会会员,北京高教学会心理咨询研究会理事。 长期担任高校心理咨询师和心理咨询督导师,有10年的心理健康教育与心理咨询经验,擅长团体心理咨询,特别是职业压力的团体辅导、心理咨询师的专业督导、青少年的心理素质教育与培训等。

[转载]然然小时候那些事:你知道雅诗兰黛护肤水和护发


儿子一天天长大了,他用他自己的方式来“爱”我,常常让我大吃一惊,既有惊喜,也有惊恐。

1、爽肤水的妙用。

小时候那些事:你知道爽肤水和护发素的妙用吗?

    然然:妈妈,不知道爷爷给我洗袜子的时候,是用香皂还是用肥皂。

我:当然是用肥皂了,用香皂恐怕洗不干净。

某日,我惊讶地发现,我的雅诗兰黛的爽肤水由一瓶变成了半瓶。

我:我的爽肤水怎么啦?

然然:我用它洗袜子了,我闻了下,它的味道挺好闻的,我就把它倒在袜子上了,这样我的袜子就会变香。

我晕!早知道我给他多买几双新袜子,价钱不过如此吧...

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小时候那些事:你知道爽肤水和护发素的妙用吗?


儿子一天天长大了,他用他自己的方式来“爱”我,常常让我大吃一惊,既有惊喜,也有惊恐。

1、爽肤水的妙用。



    然然:妈妈,不知道爷爷给我洗袜子的时候,是用香皂还是用肥皂。

我:当然是用肥皂了,用香皂恐怕洗不干净。

某日,我惊讶地发现,我的雅诗兰黛的爽肤水由一瓶变成了半瓶。

我:我的爽肤水怎么啦?

然然:我用它洗袜子了,我闻了下,它的味道挺好闻的,我就把它倒在袜子上了,这样我的袜子就会变香。

我晕!早知道我给他多买几双新袜子,价钱不过如此吧?

2、护发素洗厕所

有一天,我定了一套护发素,一个大罐,还有6瓶精华素,用一个可还的盒子包装的。...

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[转载]走出非洲——肯尼亚后记


非洲只去了短短6天,写游记却写了整整半年,到底什么原因,不去追究了,总之,就要写完了。

从前,或者说,再从没有踏上非洲这片神秘的土地之前,非洲,对于我而言只是一个神秘的地理概念。我从小学的地理课本认识他,我从地球仪上看到他,我从动物世界、探索、国家地理杂志上了解他。只是,从未有一天我幻想,我会见到他。所以,惊喜无处不在。

自从我知道我将要到非洲,我的内心时刻不被惊喜包围着。我期盼着,然而时间却一拖再拖,终究在三个月之后成行。非洲,也从遥不可及变成了现实。

原来,计划的时间是七月,应该是非洲的旱季,赶不上雨,但草木略显枯黄。十月的非洲,...

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[转载]儿子的第一封情书——写在六岁半,一年级下


 某日的一天,然然说:妈妈,你给我2块钱,再给我一个信封,我要写点东西你别看啊!我:信封你自己找吧,要2块钱干嘛?

    然然:我同桌董凌颜(音)过生日,你说要不要给他2块钱祝贺一下啊?

我:(心里大笑,貌似平静)你们现在还小,同学过生日不需要给钱。不过你要祝福她挺好的,你可以给她送给礼物,比如你画的画,做个手工什么的,都挺好的。

然然:奥,我知道了,那你出去吧,我写点东西你别看啊。

我:好。

然然有小秘密了,真好,他长大了。我年轻过,也有小时候。我曾经有快乐需要分享,也曾...

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[转载]走进非洲——那库鲁,与火烈鸟亲密接触


从肯尼亚回来已经半年多了,关于肯尼亚的游记却一直没有写完……

(火烈鸟的天堂)


 

我在肯尼亚停留的最后一站是那库鲁,是在马赛马拉的“豪华”帐篷中过夜后,听着鸟儿的鸣叫起床。为了节约时间,我们没有在酒店吃早餐,而是请酒店帮我们准备了冷餐盒,这样可以在车上吃了,想的很周到,酒店准备的也很好。

在去那库鲁的路上,有很多的服务区,有了旅游商品店,也有卫生间。有一些黑人妇女,她们一边忙着做生意,一边穿珠子,做当地特色的工艺制品。当我离开肯尼亚的时候,我也买了两串,给自己一串,代表我曾经来过这个神奇的地方,另...

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[转载]儿子的书被老师没收之后……



(喝水还拍照啊?)

教育儿子的过程,我认为是跟儿子一同成长的过程。看着他成长的点滴,总能回忆起我儿时的过去。想起我当时的心情,揣摩他今日的心境。或许,时代不同,境遇不同,我们的想法不一定一致,但母子连心在前,己所不欲勿施于人在后,我们之间,应该会有些许的共鸣。

比如,有一日,然然上课看同学的课外书,被老师没收了。然然回来跟我聊起了这件事。这让我想起小的时候也是借别人的小人书在课上看,也被老师没收了。出于对老师的敬畏,我的心中很是惊恐,又不知如何跟同学交代以及向父母开口,心中的纠结……。于是,我很耐心地听他将事情的过程,...

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大学生关注的性、恋爱与婚姻的问题!


    上周我在学校的全校公共选修课上讲课的主题是“话说最浪漫的事”,副标题是:性、恋爱、婚姻与人生幸福!课程中有一个非常有趣的实践环节,我准备了分别给男生和女生使用的提问用纸,请感兴趣的男女生们各自匿名写下1—3个最希望对方真诚回答的有关性、恋爱、婚姻和人生幸福的问题。然后在课堂上以自告奋勇的形式各选出2位男生和女生来回答问题。下面整理出男女生各自提问频率最多的十大问题与大家分享。

    女生十问:1. 关于小三的问题,有小三了怎么办? 2. 关于婚前性行为的看法,有无处女情节? 3. 对于男强女弱,女生在外打拼事业有什么看...

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心理学课堂那些事:我的微语录周记2011-04-11---2011-04-16


我这周发布了18条微博,下面是我通过博客微语录应用筛选出来的微博 使用微博,爱上微博,所以上课前后常常写下几句随笔。不过,适应了这种140字的表达方式后,依旧留恋传统的“长篇大论”,以期较完整地表达自己的思想。于是,有空把这些随笔整理一下吧,以后继续……

写微语录>>  去我的微博>>

  • 2011/04 13

    [1/2]今天晚上给研究生、博士生上健康心理学的课……讲课的主题是“话说最浪漫的事”副标题是“性、恋爱、婚姻与人生幸福!”这叫一个火爆……满满的一大教室的人,真没曾想:已经成人的研究生、博士生对这个话题有如此大的好奇...

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思考大学3—大学教育应该成为学生全面展示自己的特长和才华的平台


新学期伊始,在我就职的中国农业大学有一件直接关乎学生的改革引起了全校师生,乃至外界的高度关注!就是我校在本科教育改革年实施的一项关于学生在校期间转专业的重大改革,形象的说就是我校本科生转专业实现零门槛!为这项改革叫好的同时,也引起了我的反思。

高考只是高校选拔人才的一种手段,高考成绩只说明了大学生的过去,它不应该成为决定学生将来命运的唯一参考。

“宽进严出”基本已经成为国际高等教育的惯例!灵活的转专业制度已成为国内知名高校的常规制度!这也是教育平等思想的体现,高考成绩应该仅仅成为获得高等教育的资格的标准,而不能再以高考成绩的高低成为学生选择自己专业的限制。兴趣是最好的老师”...

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思考大学2--大学要给学生怎样的教育?


    在我的咨询室,曾有不少的学生对我如似说:

    “钢钢老师,您知道我现在为什么喜欢用红墨水吗?上了大学,太难得看到老师的红墨水了,老师给学生的反馈太少了,交上去的东东,基本上是肉包子打狗,有去无回!自己学的如何,心里一点谱都没有,真的是心里空落落的”

    “在中小学阶段老师管得太多了、太紧了!而且以成绩论英雄,误导了学生对学习的认识、束缚了学生的个性!到了大学,老师又放的太松了,学习中的反馈,特别是老师与学生的互动交流太少了!大家都很茫然,容易失去动力和目标!”

  ...

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