随着生活条件的提高，人们越来越重视健康和养生，而科学研究对生命的深入探索，也纠正了大家往常生活方式和饮食习惯中不符合健康的地方。同样，在对美丽和曼妙身材的追求中，调养身体，追溯身体健康的本质规律，真瘦双减双调，正成为时下都市白领们最提倡的健康瘦身方式。

       减肥要有效果是要讲究科学依据的，在减肥的道路上，追求美丽的女人们经历了从节食、吃减肥药到运动的潮流甚至感冒风险去做手术。经过种种方式的尝试，在如何保持苗条身材的问题上，受过高等教育的都市...

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