ATR指标，只表明价格波动幅度的大小，不表明价格运行方向。该指标需要配合其他分析方法共同使用。数值位于高位时，说明近期价格波动幅度大，交投情绪活跃；ATr数值位于低位时，说明近期价格波幅小，行情走势稳定。

投资者者可以通过价格的动态范围和波动幅度来确定买卖的信号和止损止盈的点位，ATR值越高，说明市场的风险也越高。

至于如何利用ATR指标来优化止盈止损位，投资者可以先观察进场位置的ATR值，如果ATR值比较大，则说明价格波动也较大，止损离进场价格的位置要远一点，防止被价格震荡出场。

同样的道理，如果进场位置ATR值较小，止损可以贴近开仓的价格位置，防止市场出现不利的波动时扩大损失。

在使用ATR指标设置止损的时候，如果行情有着明显的趋势，也可以利用ATR指标来做移动止损，具体的操作方法可以参考10日均线，均线上升的时候，可以上调止损，均线下降的时候，可以下调止损。

如果要设置目标止盈位，止盈的距离最好不要超过对应的ATR数值比较好，因为如果价格波动超过了开仓时的ATR值，则说明市场价格的运行趋势很可能会结束。